他想用肌肉刷新人們對健身的認識，網友：沒十塊腹肌還來秀？

霍克絲可以說是一個實打實的肌肉金剛了，渾身都是緊實的肌肉，而且霍克絲今年已經40歲了，還是堅持的堅持健身。身上的肌肉鍛煉的特別的發達，霍克絲可以說是一個勇敢追求的人，自己表示到自己喜歡健身也不是三分鐘熱度的，是真的喜歡。

霍克絲說自己想讓人刷新對健身的認識，健身是一件特別的事情，很多人喜歡很多人不怎麼熟悉。但是健身真的是一件應該普及的事情。霍克絲本來就是一個從小就身體不好的人，小時候自己只能蹲在家裡面，看著小朋友可以自由自在的玩耍，自己真的是非常羨慕。

可是自己不想一輩子都這樣待在屋子裡面，霍克絲知道運動有利於身體健康，所以自己就慢慢接受健身了。慢慢的，自己也就習慣了。剛開始很多人都勸解自己不應該這樣做，還有自己的父母也非常不放心他，但是霍克絲卻勇敢的去實施了。

在健身房裡面的霍克絲真的特別的努力，因為現在所有的努力都會回報給自己，所以自己即使沒有以前那樣了，但是自己還是一直堅持健身，這已經變成了自己生命的一部分。他明天都在健身房裡面運動四個小時，真的非常努力和認真。

因為身體的原因，現在的霍克絲也開始了自己新的調整計劃。霍克絲表示，健身一定要選擇時候自己的運動方式，而且也不要過度運動，這樣對於身材保持非常不好，對於身體健康也非常不利，因此健身也需要適當適量，這是一件需要長期堅持的事情，不行慢慢來，不能心急。

網友們也是紛紛表達了自己的觀點，健身本來離自己的生活很近，又很遠。最重要的還是要堅持下去。健身可以說是因人而異，運動也是一件說不清楚的事情。霍克絲想靠自己一個人就改變世界上的所有人對健身的意見和看法還是需要努力的。

不得不說霍克絲的身材保持的已經非常棒了，堅持健身的他不僅僅身材保持的特別好，整個人看起來非常精神有活力，一點兒都不像那個沒有自信的以前的自己，現在是一個特別有魅力的男人了。他說自己還要繼續健身的，自己喜歡的事情是不會輕易放棄的。

霍克絲是一個特別執著的人，因此自己喜歡的事情也是一定會堅持下去的。健身對於自己的意義可以說是非常重大的，讓自己的身體變得越來越好了，自己也重新找到了自己的認識追求。健身可以說是自己一生的事業了，這是霍克絲的理想了。

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