大肉丸子來一個,教你做肥而不膩的獅子頭!
美食
01-22
獅子頭是由六成肥肉和四成瘦肉加上蔥、姜、雞蛋等配料斬成肉泥做成拳頭大小的肉丸,可清蒸可紅燒,肥而不膩,今天帶來的獅子頭煎至金黃色後再放鍋里蒸,美味又健康,喜歡吃肉的不妨來試試。
準備食材:1斤豬肉(三分肥七分瘦)、12-15個荸薺、3個雞蛋、100克麵包粉、1湯匙玉米澱粉、2湯匙香油、食用油。
腌料:4湯匙紹興酒,3湯匙生抽,1茶匙老抽,3茶匙鹽,1湯匙糖,1茶匙薑末,蔥花或洋蔥末。
具體步驟:
1、荸薺切末,豬肉剁成肉末,加4湯匙水,用筷子拌勻,再加入腌料,拌勻。
2、加荸薺末和雞蛋,拌勻。
3、倒上麵包屑拌勻,加香油,攪拌至軟糊狀。
4、鍋開火,熱油,舀肉末,做成肉丸,放入鍋中,小心地用鍋鏟滾動丸子,直到所有面都變褐色,盛出。
5、鍋加水,放上蒸架和獅子頭,蓋上蓋子,大火煮沸,再轉中火,直到肉丸煮熟,大概40分鐘。
6、肥而不膩的獅子頭出鍋了!

