知五行可長命百歲

臟腑是道醫對人體內部器官的總稱，心、肝、脾、肺、腎為五臟，胃、膽、三焦、膀胱、大腸、小腸為六腑。

心為人的氣血根本，在陰陽五行中屬火．能夠推動和調節血脈，使血脈循行旺盛．還能影響一個人的思維活動和精神意識。並且與舌相通，幫助舌辨別飲食五味。

肺是人體的生氣之源，在陰陽五行中屬金，管理人的呼吸．使清陽之氣升發，濁陰之氣減少，疏通和調節體內水液．輔助心臟，治理和淵節血液運行，還主呼吸。

脾是血液生化之源，在陰陽五行中屬土，能將食物精華送到全身，運化水濕濁氣並排泄於體外，還能統攝血液，幫助肌肉生長；

肝藏血，主管人體筋脈，在五行中屬木，能夠貯藏血液、調節血量。通氣於目，並且主管筋脈，指甲的堅脆厚薄與顏色都是肝臟盛衰的表現。

腎是人體先天之本．在五行中屬水；能儲藏人體精氣，主宰人體的生長發育與生殖，維持體內水液代謝平衡，攝納肺吸入的清氣。防止呼吸表淺等。

五臟主要是儲藏精氣津液。六腑則是出納轉輸精氣津液。雖然臟腑的功能不一樣，但卻相互依存，相互制約，形成一個完整的機體。臟與腑是表裡互相配合，一臟配一腑，臟屬陰，為里；腑屬陽，為表。臟腑的表裡是由經絡聯繫的，即髒的經脈絡於腑，腑的經脈絡於臟，彼此經氣相通，互相作用．所以，臟與腑在病變上能夠互相影響，互相轉變。

臟腑不但能夠在人體內部相互聯繫．而且同外界自然環境也有很大的關係。如果外部發生變化、四時氣候轉移、精神活動等都會影響到臟腑的聯繫。

道醫遵循自然，講求五行相生之道。【萬物土中生，萬物土中消】因此調病先調脾胃，脾胃屬土！脾主生髮，胃主消化；脾胃也是五臟六腑之本。《黃帝內經》雲:腎為先天之本，脾胃為後天之本，治病必先求其本。

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