濕疹皮膚紅腫瘙癢難忍？一把陳皮妙用好，癥狀趕走了

濕疹作為如今的多發病症，很多人都聽過它的"大名"，但是在自己遇到這種病症時，還是會顯得手足無措。此症發作的時候，常常會帶給患者很多折磨，晝夜不分的瘙癢癥狀，亦是惹得患者心煩不已。那麼，為什麼會得這種病？又該怎麼緩解呢？我們一起來看看。

常見病因：

1、過勞

現代人的生活節奏普遍都比較快，生活壓力相對來說也比較大，平時的工作、生活過於勞累，很容易導致內分泌失調，進而引發此症。

2、濕氣

一個人若是體內的濕氣太重，毒素長久的累積在體內，不能夠及時的排出體外，便會在體表顯現出來，從而形成此症的發生。

3、過敏

隨著社會的發展，環境的污染日益嚴重，人們接觸到的化學物質越來越多，一些體質相對比較敏感的人群，很容易會發生過敏現象，從而引發此症。

日常養護：

1、早睡

經常熬夜是一種很不好的習慣，平時最好是早點休息，不要睡得太晚，得給身體一個足夠的休息時間，而且晚上是肝臟排毒的重要時間。

2、環境

大環境並不是憑一己之力就能改變的，但是可以多注意自己周圍的小環境。室內要保持乾淨、乾燥，平時也要多開窗通風，保持空氣的清新。

3、過敏原

避免接觸那些容易導致過敏的物質，比如說過量的粉塵、一些花粉、動物的毛髮等等，這些都很容易引發過敏，促使此症發作。

如何緩解：

1、韭菜汁

準備一把新鮮的韭菜，清洗乾淨後搗成汁，用來塗擦患處的肌膚。韭菜中含有維生素、鱗、纖維素等多種物質，可以有效地緩解此病的癥狀。

2、冰敷

準備一袋純牛奶，在冰箱里冷藏過之後，倒入一個專用的容器中。用一塊乾淨的軟布沾取牛奶，冰敷在患病的皮膚上，可以有效的止癢。

3、冬季宜用外塗方

藥膏外塗法是現在改善濕疹最為廣泛的用法，一般情況下，只要堅持15天左右，就可使濕疹緩解不反覆。【苗*谷*膚*舒*寧】祛濕排毒，止癢殺菌，潤膚生機，強化皮膚健康。每日塗抹患處3次左右，伴有淡淡的中藥味。對濕疹引起的干癢、紅皰、丘疹、丘皰疹或小水皰，基底潮紅，逐漸融合成片的皮膚問題都有很大作用。此藥膏不僅在醫院有，其他比如陶…宔也能尋得。

食療方法：

1、薏米粥

食材：準備50g薏米，50g大米。將食材都給清洗乾淨，用清水浸泡大概兩小時左右。鍋中加入適量的清水，將質料放入鍋中煮至爛熟即可。此粥對於消炎、解毒效果很明顯。

2、 陳皮茶

準備陳皮10克，山楂3克，荷葉30克，白糖適量。將以上質料一起放入鍋中，發火煮開之後轉小火煮半小時左右即可。此款茶可以有效地調節脾胃，清火利濕，對於病情有緩解作用。

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