女人流產後，「坐小月子」有必要嗎？3大問題一定要注意

夫妻生活中難免出現意外懷孕的情況，可能會因為工作壓力、生活壓力等某種原因，不想把孩子生下來，這時就會選擇流產的方式。大家都知道，流產對女性的身體會造成很大的傷害，有些人說流產後可以通過坐「小月子」來進行恢復，那流產後到底需不需要坐「小月子」的呢？今天我們就來解答一下這個問題。

女性在生完寶寶後，可以通過坐月子來恢復身體，其實做了流產手術後，女性也需要坐月子，因為流產和生孩子是一樣的道理，所以也需要身體的恢復。流產後坐月子還有很多的注意事項，如果忽略了這些小細節，同樣會給身體造成傷害，甚至嚴重到不能再生育的問題，所以流產的女性一定要保護好自己的身體。

那流產後需要注意那些方面的問題呢？下面我們一起來看看吧。

1、飲食問題

選擇流產就要進行手術，手術雖小，但同樣會傷害到身體，所以在流產後一定要注意飲食方面的問題。儘可能的多吃一些含微量元素和維生素多的食物，如雞蛋、奶製品、肉類等。

2、注意休息

任何形式的手術，都會破壞人體的元氣，流產這種小手術也不例外，所以術後一定要保證充足的休息，特別是術後的前三天，最好是不要下床走動，因為流產直接傷害的是子宮，如果迫不及待的下床活動，會拉扯到子宮，給子宮的恢復非常不利，還會造成流血的情況。

3、控制情緒

流產說的通俗一點，就是親手殺死了自己的孩子，在身上掉了一塊肉。相信選擇流產的女性，心裡都會無比的痛苦，情緒會非常激動，所以在流產後坐月子期間，一定要控制自己的情緒。尤其是丈夫和家庭親人，在這種時候要給予女性身體和心理上更多的關心和呵護，讓女性保持良好的情緒，這樣才更有利於女性流產後的恢復。

最後我想說的是，預防流產的最好辦法就是在夫妻進行性生活時，做好避孕措施，只有這樣才能避免流產給女性帶來的傷害。

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