冬季天氣寒冷，相信很多人把著重點放在了取暖上。這其中包括很多怕冷的孕媽，畢竟孕期一旦著涼生病，就很容易影響到寶寶的健康。不過孕媽在冬天很多愛做的取暖活動，往往不能保證孩子的健康。

孕婦可以泡溫泉嗎？

對於冬天來說，最幸福的事情就是泡溫泉了。不僅十分暖和，還可以放鬆身心。然而對於孕媽來說，溫泉水溫過高的話，可能會影響胎兒的神經發育，一旦氧氣不足，還會導致胎兒缺氧。

另外，不論是公共溫泉池還是私人溫泉池，都存在消毒不完善的可能性，一旦有黴菌的話，孕婦就存在感染的風險。因此，對於孕媽來說，能不泡溫泉就不要泡了。

同理，洗澡最好還是以淋浴為主，泡澡對孕媽和胎兒也沒有什麼好處。如果影響了胎兒的神經管發育，或者胎兒智商，那麼後悔的還是孕媽自己。

孕婦可以吃火鍋嗎？

相信很多人在冬天都很喜歡吃火鍋，尤其是麻辣鍋底，在寒冷的冬季吃到熱騰騰的四川火鍋肯定倍感幸福。但是孕婦如果長期吃辛辣食物的話，很可能會造成胃食道逆流或者讓食道灼傷。

因此，孕婦如果想吃火鍋的話，不如多選擇清湯、菌湯鍋底，減少油膩和辛辣。不過，就算孕媽再怎麼愛吃火鍋的話，也最好不要經常吃，畢竟湯底中含有大量的嘌呤和膽固醇，對孕媽身體容易造成負擔。

孕婦可以用取暖神器嗎？

不論是北方的冬天，還是南方的冬天，都各有各的冷法。如果室溫不夠的話，大家通常會利用一些取暖神器來進行取暖。其中就包括暖風機、電熱毯、電熱扇等等，甚至吹風機都會派上用場。

有些孕媽異常怕冷，也擔心胎兒在肚子里會冷，於是就會用這些取暖設備近距離接觸自己的肚子進行取暖，殊不知這樣會對寶寶造成危害。其實，胎兒所處的羊水是有保溫效果的，如果不是特別冷的話，沒什麼影響。

而肚子太熱的話，往往會影響胎兒的神經管發育，甚至造成胎兒缺氧。另外，冬季更不能緊閉門窗使用取暖神器，一旦在過熱的環境中氧氣不足，孕婦很可能會暈過去。

各位孕媽，冬季取暖注意這些事，才能減少對胎兒的傷害。如果還有什麼問題的話，不妨留言告訴我們~

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