女人心裡住著別人，才會有這2個動作，遲早會散夥的

經常會有諮詢情感問題的朋友問我這樣一個問題：談戀愛應該和情感經歷豐富的人談，還是和情感小白談？

談過很多次戀愛的人，經驗豐富，更懂得如何和伴侶正確相處，但TA的過去你無法參與，或許TA的心中永遠有一縷白月光，一抹硃砂痣，是你無法踏入的地方。

而對情感小白來說，依然對愛情充滿嚮往，相處中不會摻雜那麼多的現實問題，但相處起來又太累，需要更長一段時間去磨合。

這讓我想到學員林占的故事：

我和女友談了兩年的戀愛了，然而有一件事情我一直耿耿於懷，就是她的前男友，在我之前據說她談過兩次戀愛，但我覺得肯定比這多，只是她不肯和我說實話罷了。

我最介意的就是她的上一段感情，談了四年的時間，都談婚論嫁了，甚至她懷了她前任的孩子，最終因為家人反對，兩人同居後的各種爭吵而分手了。

我和她在一起後，她一直不肯和我同居，說自己內心有陰影，而且我無意中發現她根本沒有把以前他們相愛的痕迹刪除，那些照片什麼的非常刺眼，作為一個男人，我的眼裡容不下沙子，我忍不住經常把我和她的前任做比較。

我總覺得她的熱情已經在遇到我之前燃光了，她並不在乎我的感受，甚至這段感情的去留，就在上次我發現她前任和她發消息問她過得好不好的時候，她沒有說好，我很生氣，對她發了一頓脾氣，說她很臟之類的，沒想到她竟然和我提出了分手。

我問她是不是想和前任複合她也不肯給我正面答覆，說我不是她想找的人，我們不合適之類的拒絕和我複合，我該怎麼辦？

從你的描述中，可以看出來你非常介意女友的過去，不僅僅是前任，而是你情感經驗匱乏，她交往過很多男友的這種對比反差，所以你才會在言語中表現出蔑視，嫌她臟，甚至不信任她對你們的感情忠貞，而且也可以看出你在這段感情中並不夠自信。

除了初戀，每個人都有自己的情感史，這些歷史不應該成為目前戀愛的阻礙，而你卻把目光集中在女友的過去上面，拿自己和對方的前任做比較，既然你是她選擇的人，說明你身上有她欣賞的優點，和她過去的戀人是沒有可比性的，換位思考一下，難道你就希望女方經常吃你前任的飛醋嗎？

她上一段的情感經歷或許已經讓她的內心受到了創傷，缺乏安全感，希望得到滿滿的愛，所以因為懼怕二次傷害，她過度的自我防禦，還沒有完全對你敞開內心，你不能急於求成的去逼迫她，當你的愛只會給她施加心理壓力，讓她喘不過氣，甚至深陷過去的不堪中無法自拔，最終離開你才是她覺得解脫自我的選擇。

1.歸零心態，適度緩解高壓狀態

挽回是挽回這段感情，而不是這個人，感情消逝有一個過程，同樣挽回的過程也需要根據對方的狀態，循序漸進的重新打開她的心扉，分手初期你需要讓自己的心態歸零，以退為進，先尊重女方的決定，給她時間去淡化對你的負面情緒，緩解你們之間的高壓狀態，尋找合適的時機等待女方的窗口出現。

2.自我蛻變，塑造獨立自信的個人魅力

想讓女方重新關注你，你需要完成自我的蛻變，全方位的提升自己，培養自己獨立自主的人格，降低對情感的需求和依賴，通過拓展社交圈，增添高質愛好，不斷學習充實自我，豐富生活等方式，讓自己重獲自信，恢復單身時期的男性魅力，才能贏得女人對你的二次好感，從而順利的恢復自然聯繫。

3.重建信任，營造無壓力相處氛圍

重建信任模式的過程，既是重建你對女人的信任，也是重新贏得女人對你的信任，在重新相處的過程中，你需要掌握好相處的分寸，不要越界去過度干涉對方，凡事主動徵求女人的意見，對她的想法表示肯定和尊重。

愛情不是束縛，每個人都應該有彼此的私人空間，只要你能給她足夠的愛，讓她充滿安全感，創造無壓力的溝通氛圍，相處環境，長期以往女人自然感受得到你的真心實意，從而願意重新回到你的身邊。

在生活中，如果大家遇到情感破裂、婚姻失敗的問題，在挽回的道路上遇到了無法自行解決的困難，歡迎關注公眾號：「橘子情感」，獲取更多情感乾貨。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！