枸杞配它，老公吃了強如牛，作用勝過牛鞭，這搭配太有用了！

枸杞的營養價值很高，有著非常豐富的維生素C，不飽和脂肪酸，經常食用枸杞，對於身體是非常好的，對於腎臟的功效也非常好。枸杞中也含有非常豐富的營養元素，類胡蘿蔔素，氨基酸，維生素C，多糖。這些營養元素都是活性很高的營養元素。但是枸杞配它，老公吃了強如牛，作用勝過牛鞭，這搭配太有用了！

1.芡實。芡實有很多營養成分如碳水化合物、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵等，它能補脾益氣，除濕，對人的身體有很大的好處，而且它也有補腎的功效，與枸杞搭配一起吃，滋肝明目養腎，煲湯喝效果更好，但切忌多食，否則會腸胃不適。

2.黑棗。黑棗還是很好的美容養顏的選擇，黑棗也因此被稱為「營養倉庫」經常食用可以幫助女性補氣養血維持上皮組織的功效！黑棗搭配枸杞，強腎效果翻倍，而且味道很好，腎虛的男性朋友可以用枸杞黑棗泡水喝試試。

3.甲魚。甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症。平時人們用甲魚枸杞燉湯喝，對腎特別有好處。

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