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父母近視幾度會遺傳給孩子?近視需要補充這些營養!

媽媽在孕期飲食結構不合理,是造成兒童視力發育障礙的原因之一。那麼為了胎兒有一雙明亮健康的眼睛,父母近視會遺傳給寶寶嗎?

父母近視幾度會遺傳給孩子?近視需要補充這些營養!

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父母近視幾度會遺傳給孩子?

醫學調查顯示,父母雙方均是高度近視眼(一般指600度以上),遺傳給寶寶的近視幾率在40%左右;若其中一方高度近視,其遺傳的幾率可降到20%;但如果父母均是低度近視,遺傳的幾率要小得多。

以上是遺傳幾率,事實上,在倪海龍醫師的門診中,3-6歲的近視寶寶中,因遺傳近視眼的佔10%左右。在對有遺傳近視家族史的100例兒童調查中,發現67%的兒童近視是在10歲以前發病的。

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同時,從診治的上千份病歷統計中觀察到:兒童在5—10歲發生近視、散光的,他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。

因此,排除後天環境的原因,3-6歲的寶寶出現高度近視,其發生原因與遺傳有很大的關係。它屬於常染色體隱性遺傳病,由位於常染色體上的一對基因所決定。

簡單地說,每個人都有這一對(兩個)基因,這兩個基因分別來自父母親。如果某人這兩個基因都是致病基因,那麼寶寶得高度近視的可能性就會很大,今後近視的度數也與爸爸媽媽的近視度數相近。

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近視需補充哪些營養?

1.蛋白質:

就鞏膜來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由於含有多種必需氨基酸,構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前後徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質,而且含有全部必須氨基酸。

2.鈣:

鈣是骨骼的主要構成成分,也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。

食物中牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼含鈣豐富,且易被人體吸收利用。其他如乳類、豆類產品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。

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3.鋅:

近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。

4.維生素維生素

維生素維生素是人體必需的營養物質。雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。

用食療方法治療近視時,應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。

5.補肝益腎的食物這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。

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