恩愛後，男人不自覺的還有這3種行為，真的是愛慘你了！

在之前的挽迴文章當中，我們提到過一種在復聯過程中高效常用的方法——心錨植入法。

前一段時間就有一位朋友聯繫我們，他說自己讀了相關文章之後在自己的挽回中使用了心錨植入法，但是反而引起了前女友的強烈反感。

這是為什麼呢？一開始聽到他的描述時我們也感覺有些疑惑，但是在具體了解了他的情況後我們發現原來是這麼一回事：

小高跟女友在一起四年多，頭兩年兩個人的感情還是很好的，兩個人都喜歡旅行，經常利用節假日出去遊山玩水，留下了很多美好的回憶。

可是最近兩年兩個人漸漸進入了疲勞期，兩個人對對方都有些厭倦了，在經歷了無盡的爭吵之後，女友跟小高提出了分手。

小高難受了好幾天，在網上閱讀了很多關於挽回的攻略，他根據自己的情況仔細琢磨了一番，然後開始實施他的「心錨植入」。

根據女友的習慣，她會在睡前玩很久手機。所以小高每天九點半到十點半之間準時發一條關於兩人過去經歷的朋友圈。

就這麼試了一周多，小高終於等來了「夢寐以求」的女友回復。

看著女友的指責，小高真是滿心的有苦說不出，他深感自己弄巧成拙，感覺女友似乎要徹底遠離自己了。

根據小高的描述，我們為他簡單分析了一下為什麼他的心錨植入法反而對挽回起了反作用。

1、沒有正視分手原因，挽回動機不純

小高在女友提出分手之後陷入了巨大的負面情緒之中，他苦苦追尋什麼樣的挽回套路是合適的，然而並沒有考慮到自己究竟為什麼跟女友分手，看到一個自己認為合理的方法就趕緊使用，這是典型的為了挽回而挽回。

不正視分手原因和挽回動機不純暴露的是小高心態急躁和心智還不夠成熟的問題，這樣的挽回不僅無效還給自己添加了新的缺點，女友的反感反應也是非常正常的了。

2、挽回時機不對，施加過多壓力

一般來說，分手方提出分手之後，因個人性格和分手原因的區別，在一周到一個月的時間裡都可能處於比較敏感易怒的狀態中，此時女友對小高的負面情緒還很大，認為分手是正確的，還沒到分手的反思期。

小高這種時候貿然發動強度很高的挽回行動，只能給女友火上澆油，增加女友對自己的反感，此時的心錨植入不僅沒有勾起她的思念，反而讓女友不斷回想起小高給自己帶來的煩躁感。

3、植入方法錯誤，進一步動搖感情基礎

心錨植入是非常講究植入方式的，特別是在分手初期，我們很不推薦通過發布朋友圈這樣的方式進行心錨植入。因為朋友圈的社交屬性太足，有廣而告之的作用。

小高的朋友圈不僅讓所有人都知道了兩人分手的事實，還讓他帶上了挽回者的「可憐形象」，一來讓自己顯得幼稚、矯情，二來讓其他人產生惻隱之心，產生「是不是這個女人很不好」的想法。

這樣的行為很容易引起女友的惱火，後面她對小高的態度也是可以預見的。

就借用小高的故事，我們來為大家簡單講解一下正確的心錨植入法。

1、主動斷聯，為心錨贏得空間

小高和女友的關係已經進一步惡化了，此時再做什麼都是無用功，而且更大的可能是讓女友對小高徹底死心。所以這時我們建議小高主動向女友為之前的行為道歉，表達足夠的改正之意後跟女友斷聯。

通過暫時冷凍情感，讓時間漸漸磨平小高的負面形象，也給女友一個冷靜或反思的時間，為雙方關係減壓，這樣就給真正有效的心錨植入贏得了空間。

2、提升個人價值，給心錨打下基礎

心錨不是一個萬用方法，只要用就一定生效的。所有分手的情侶都有美好的共同回憶，但是植入心錨時不能簡單粗暴，要多種方法混合使用才能讓心錨發揮最大的作用。

我們建議小高去提升一下自我價值，小高外表帥氣酷愛旅行，這都是他的優勢，但是急躁不安穩的性格也讓女友對他很是不滿。

所以我們建議小高利用情感冷凍的時間多去看書充電，讓自己沉澱下來，同時可以練習書法，鍛煉自己靜下來的能力。

3、正式植入心錨，重啟兩人感情

在經過了一段時間的學習和自我展示之後，我們從兩人的互動中明顯感覺到小高跟女友的關係已經趨於平和，挽回的時機漸漸暴露出來。這時我們建議小高立即開始心錨植入。

我們幫小高一起挑選了一個兩人曾經去過的景區，向女友展示在景區掛的同心鎖，成功打開了兩人的話題。回憶的滋味既苦澀又甜蜜，在一番深度溝通之後兩個人的感情有了明顯回升。在實地約會了幾次之後，小高和女友終於複合了。

在生活中，如果大家遇到情感破裂、婚姻失敗的問題，在挽回的道路上遇到了無法自行解決的困難，歡迎關注公眾號：「橘子情感」，獲取更多情感乾貨。

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