備孕期間，怎樣更容易受孕？抓住4個最佳時間，快速備孕成功！

現在隨著生活水平的提高，對於女性的壓力也是在不斷的提高。現在女性不僅是要上得天堂還得下得廚房，不僅要顏值還要身材，不僅要能上班工作，還要有高薪，有能力等等，來自四面八方的壓力真的是太大了。不管怎麼樣，但是還是要懷孕生寶寶，這個時候由於各方面的壓力問題可能會導致很多女性備孕時間過久或者是久久不能備孕成功，有些是因為外在的原因，而更多的是因為備孕的女性沒有抓住最佳的受孕時間，而一再拖延了最終又造成了心理的壓力，大家一定要放鬆心態，要明白女性是哺乳性的高級動物都是可以孕育生命的，所以不要給自己過大的壓力，抓住最佳受孕時間，一定可以快速備孕成功的。

最佳備孕時間一：春秋季節

春天大3月份到4月份，春氣盎然，春暖花開，人的心情也是非常的舒適放鬆，而且春天各種新鮮的蔬菜很多，可以補充各種的營養，人也精神氣爽，非常適合備孕；再者就是秋季，9月份到10月份前後，這個時候坐月子也剛好趕上了春末夏初，連同月子的時間都是非常宜人的。

最佳備孕時間二：排卵期

排卵期特別是排卵日，排卵日就是排卵的時間，這個時候知道了準確的排卵時間，精子和卵子見面的機會就大大的增加了，受孕幾率是最大的，有些備孕的夫妻甚至是一擊必中，真的是不能錯過。排卵日當天和排卵日前5天是受孕率最高的，但是備孕夫妻要注意性生活的次數。

最佳備孕時間三：時間段

備孕夫妻如果算好了排卵期又算好了排卵日，如果再加上一天當中最佳的排卵時間段的話，這個中獎的概率還是非常高的，一天中晚上9點到10點是屬於最佳的備孕時間段，因為造成是生理機能不斷上升過程，下午是比較弱的階段，晚上這個時間段最是合適。

最佳備孕時間四：生育年齡

生育年齡也是非常重要的，女性在23到30歲，男性在30到35歲，這個時間段不僅更加容易受孕，同時受孕的精子和卵子的質量也是最好的，身體也都已經慢慢的做好了要孕育的準備了，這個是一種自然的現象，如果超過這個年紀再備孕的話，相對而言會慢一些。

因此如果結婚後的夫妻，想要懷孕的話，一定要注意這4個時間段，可以在最佳的時間段內，快速的備孕成功，這也可以避免一些心理上面的負擔。在備孕期間，特別是准媽媽們一定要注意放鬆心態，不要給自己太大的壓力，這樣才是最好的狀態

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