肝癌來時不痛不癢？身體出現「3臭2粗」的「跡象」，不要忽視

肝癌就是生長在肝臟的惡性腫瘤，一般在上皮或間葉組織。很多人都是肝癌來時不痛不癢的，一經發現多已經在中晚期，其實發展肝癌是一個漸進的過程，並非沒有一點「蛛絲馬跡」。一般出現"3臭2粗"跡象要引起重視，我們一起來看看。

肝癌來時不痛不癢？身體出現「3臭2粗」的「跡象」，不要忽視

口臭

口腔問題，不光是反映著消化道的病變，肝臟嚴重損傷，也會導致食欲不振、噁心、反胃，還有的人會出現腹瀉、腹脹的情況。這些變化並伴有代謝異常的往往會影響到口腔，口乾口苦口臭的問題，是一種特殊的鼠臭味，尤其是在早起更為明顯，甚至自己都能感覺得惡臭。

尿臭

正常的尿液應該是淡黃，或者是無色的，若是經常出現發黃，顏色很深，尿液有腐敗腥臭味或惡臭難聞，這說明肝臟內或肝臟外的膽道被炎症、腫瘤、結石堵塞，導致尿路感染所致，考慮是肝功能出現了嚴重問題。

體臭

我們的肝臟就像一台計算機，當它超負荷的時候，就會「發熱」，長期發熱的話，肝臟受損就會很嚴重，無法幫助我們更好的排毒，所以身體就會通過流汗的方式排毒，這個時候排除的汗液中夾雜著大量的毒素，不但會出現黃漬，還容易有難聞的味道。

腰圍粗

「腰粗」被稱為腹型肥胖，不僅會誘發脂肪肝、糖尿病、心血管疾病等代謝類疾病，還與癌症的發生密切相關。一般而言男性腰圍85厘米、女性腰圍80厘米以上即為超標。而腰圍每增加 5 cm，肝癌發病風險顯著增加，男女之間無顯著差異，因此腰圍異常變粗要多多留意。

肝變粗

肝變粗的原因相信大家都知道，那就是肝發生硬化變粗，是因為肝細胞壞死、殘存肝細胞結節性再生、結締組織增生與纖維隔形成，導致肝小葉結構破壞和假小葉形成，肝臟逐漸變形、變硬而發展成的。調查發現，肝癌患者中大多數的患者有不同程度的肝硬化，如果肝臟輕度腫大或大小正常，質硬，是早期，而晚期多會出現出血傾向：上消化道出血，腹水，皮膚乾枯、面色昏暗黝黑，這就比較嚴重了，要重視。

預防肝癌需要做的就是從身邊的小事做起，對於會影響肝臟健康的事都不去做，才是對肝臟最大的保護。那麼日常做什麼好呢？

定期體檢

健康人每年一次進行一次肝臟檢查，包括肝功能和肝臟超聲；肝硬化患者應每三個月進行一次篩查，肝癌家族史、乙肝病毒攜帶者或長期酗酒者，應每6個月做一次篩查。

戒煙酒

不健康的生活方式與癌症關係密切，首當其衝的就是煙、酒。有研究證據表明，酒精是很重要的促進肝臟癌變的因素，酒精進入體內，會引起肝臟損傷，而本身是肝炎患者如果經常飲酒，則會加大癌變的可能。而吸煙不僅可以增加慢性肝病患者肝組織的炎症程度，而且還可以加重酒精對肝臟的致病影響。

預防丙肝

眾所周知，肝癌患者中的70-80%都有乙肝病毒攜帶者，這一部分人要相當重視，但是還有15-25%有丙肝病毒攜帶者，這一部分人更不容忽視，因為丙肝是更容易發展成為肝癌的一種肝炎。丙肝一般是通過血液傳播，包括輸血、性接觸、母嬰等。比如愛美人士喜歡做的紋眉、紋身等，很有可能成為丙肝的傳播途徑之一，而丙肝又很容易癌變，因此要少去紋眉紋身。

飲食多吃護肝物，並且作息規律

想要預防肝癌，需要多進食對肝臟有利的食物，幫助肝臟排毒，減輕肝臟的負擔。少吃煙熏，腌制，油炸，燒烤，加工類食物，不吃發霉食物另外，需要保證充足的睡眠，每天最好在十一點前入睡。

以上圖片均來自網路

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