血糖像坐過山車?背後的原因竟都有這些,第4 個,更易忽略!
健康
01-23
「我這血糖怎麼忽高忽低的?」
「我的血糖一直挺正常的,最近不太穩定,這怎麼回事?」
糖尿病患者治療過程中,常常在多種因素干擾下,血糖大起大落地波動,加重併發症發生髮展,甚至危及生命,所以必須高度警惕。
哪些因素會導致血糖波動呢?
今天,鄭州人民醫院內分泌代謝科主任董其娟來給大家說說。
用藥依從性不佳
無論胰島素或口服降糖葯,擅自減量、停用或更換品種,可致血糖迅速升高;擅自增量、增加次數,如重複用藥或另添品種,可致血糖過於降低。
飲食常規打亂
如親友相聚,暴飲暴食,可致血糖驟升;而減少或停止進食,飢腸轆轆,可導致血糖下降。
運動不當
整天吃得多、動得少,熱量蓄積,血糖易上升;運動強度太大,運動時間太長,血糖易降低。
生活不規律
如加班加點、熬夜、失眠,次日血糖容易反彈性升高;長久勞逸不均、疲憊不堪,血糖又會降低。
氣候變化
寒潮侵襲,體內腎上腺素大量釋放、肝糖原輸出增加,血糖因而升高;炎暑季節,人體代謝加快、能量消耗加大,或致血糖偏低。
情緒波動
緊張、憤怒、精神遭到刺激、交感神經興奮,會使血糖驟然升高;消沉、抑鬱、整天萎靡不振,迷走神經活動佔優勢,血糖偏低。
外傷與急性感染
外傷、手術、急性感染(如感冒、發燒)等,人體處於應激狀態,血糖升高。
女性患者的特殊情況
女性月經來潮、分娩、血糖多數升高。
其他藥物的不良反應
如噻嗪類利尿葯、糖皮質激素類葯、性激素如避孕藥等,常用可致血糖升高;又如水楊酸類葯、磺胺類葯、利血平等,常用可致血糖降低。
專家簡介
(鄭州人民醫院 王佳男 供稿)
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