甲狀腺有結節，別緊張，常吃「1白2黑」，軟堅散結不惹癌！

甲狀腺結節雖然大部分是良性的，但也有癌變的可能，吃什麼食物能夠緩解結節增長呢？一起來看看吧

1白：冬瓜，冬瓜中含有大量的水分，能夠補充體內充分，清熱解毒，排除體內的代謝毒素和垃圾，保證甲狀腺的健康。

1黑：醋，醋是很常見的調味品，具有很高的營養價值，而且對抑制甲狀腺結節的增長有很好的作用。

2黑：紫菜，紫菜中含有大量的碘元素，對於缺碘性甲狀腺結節來說，常吃紫菜能夠補充碘元素，緩解甲狀腺結節，但一定注意適量。

以上這3種東西，對於甲狀腺結節來說非常有好處，不妨平時適量吃一些，軟堅散結，防止癌變。

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