南加州大學骨科與運動康復國內課程

課程特點

名師授課

陳江老師、王磊老師、秦學林老師作為保障世界冠軍運動員的康復團隊，從2009年開始就在體育總局跟隨美國康復專家團隊，系統學習了美國物理治療，曾留學美國南加州大學系統學習運動康復知識與技術，既具備紮實的損傷康復理論，又有著豐富的一線臨床病例積累。三位老師能夠為大家介紹科學、正統的運動康復知識，條理清晰的描述身體每個部位的損傷處理工作流程。

課程內容的科學性

美國是當今運動康復最發達的國家，在美國頸肩腰腿痛的早期干預、身體姿態的調整、運動健康的促進，都是由物理治療師（PT）來進行。2007年以來，福特鈉斯物理治療，聯合全美排名第一的物理治療系學院——南加州大學，將運動康復學科推向中國。陳江老師和王磊老師作為南加州大學和福特鈉斯美國本部培養的資深物理治療師，屆時將這一前沿康復技術部分基礎內容傳授給大家。

實操性課程

課程除了理論講解以外，更有實踐性、可操作性很強的是現場演示環節。三位專家老師將手把手教授專業手法技術，還會通過現場病例的評估來輔助教學。學員之間更可以相互協作，動手操作，體驗效果。希望通過本次課程讓每個學員都能夠掌握基本實用的手法技術，並上手操作。

課程緊湊、信息量大

本次培訓的課程內容豐富，安排緊湊，信息量很大，這是與其他社會培訓最大的區別。兩位專家老師，長期服務於國家隊運動員，技術水平得到運動員、教練、體委與體育局領導的深刻肯定，在這幾天的課程中，老師們將其積累的大量康復知識傳授給大家，各位學員需要高度集中注意力，做好筆記。

現場演示、體驗效果

本次培訓雖然針對廣大的瑜伽、健身教練等專業人士，但也歡迎長期受肩頸腰病痛困擾，無法找到良好醫治方法的病友前來旁聽，現場由三位專家老師演示處理，緩解效果明顯，課後病友學員根據所學知識，制定自己的康復方案，長期堅持康復鍛煉，糾正不良運動習慣，必能根除病痛。

優秀團隊——Dr.Lilian Chen,陳月博士

陳江

福特鈉斯國內運動康復講師

江蘇擊劍隊康復師，江蘇體科所副高

2008年奧運會後跟隨美國康復專家團隊學習，2009年至今，全程系統參加國家體育總局的南加州大學骨科與運動物理治療課程培訓。南加大骨外科運動康複課程助教。多次赴美國福特鈉斯物理治療運動康復中心學習進修。現保障江蘇擊劍隊，幫助過許安琪、仲滿、張蕾、駱曉娟等擊劍世界冠軍奧運冠軍進行康復治療和訓練，效果顯著。第12，13屆全運會上，所保障的運動隊均獲得優異成績，工作至今累積了數以千計的臨床案例，手法精準、豐富。

王磊

福特鈉斯國內運動康復講師

江蘇體育科學研究所助理研究員，醫學碩士

曾以訪問學者身份赴美國南加州大學進修，並於洛杉磯福特鈉斯物理治療運動康復中心完成了六個月的臨床住院培訓，在各種急慢性運動系統損傷的診斷、治療、康復訓練和預防方面有豐富的經驗。長期負責江蘇省游泳隊、跳水隊、網球隊專業運動員的運動營養、損傷康復和體能訓練，幫助跳水吳聖平、網球公茂鑫等多名世界冠軍、全國冠軍從嚴重傷病中康復並獲得金牌。第10,11，12，13屆全運會上，所保障的運動隊均獲得優異成績。

秦學林

福特鈉斯運動康復講師

江蘇省體育科學研究所副研究員

江蘇省體育科學學會，運動與健康分會副主任委員；江蘇省體育科學學會，運動醫學與康復分會委員；

2000年至今就職於江蘇省體育科學研究所，長期從事專業運動隊的科研保障工作，先後服務國家擊劍隊，國家女子舉重隊，江蘇省擊劍隊，田徑隊，賽艇隊，羽毛隊等多個專業運動隊，在第28、29屆奧運會，第10、11、12屆全運會上，所保障的運動隊均獲得優異成績，先後服務陳艷青、仲滿、許安琪、駱曉娟等多位奧運冠軍。對運動員訓練監控，運動營養，體能訓練，康復訓練等有深入研究。 2014-2015年以訪問學者身份赴美國南加州大學運動學和物理治療系進修，並於洛杉磯福特納斯運動醫學物理治療中心接受物理治療師住院培訓。擅長久坐，伏案工作，長期不良姿勢及運動導致的頸、肩、腰腿痛的物理治療和針對性的運動預防。專業訓練監控，運動前後的營養補充，針對不同運動的體能訓練，力量訓練及長期、短期體重控制。

課程招生

授課對象：運動康復入門者，瑜伽老師，健身教練，其次是嚴重肩頸腰腿病痛的困擾者。

模塊一 頸椎、胸椎的常見疼痛、運動損傷及勞損的評估，處理辦法及康復鍛煉

1 頸椎

（1）頸部解剖結構簡述，

（2）頸部關節位置不良的簡易評估，風險排查及處理

（3）頸部易損傷的肌肉及處理

（4）頸部問題中的神經疼痛

（5）頸部相關的力量訓練、功能促進訓練和生活教育

2胸椎

（1）胸段的解剖結構簡述

（2）胸椎關節常見問題及處理

（3）胸段易損傷的肌肉及處理

（4）胸段相關的功能促進訓練和生活教育

模塊二 腰椎、骨盆的常見疼痛、運動損傷及勞損的評估，處理方法與康復鍛煉

1 腰椎

（1）腰部解剖結構簡述和腰痛的研究

（2）腰肌勞損的具體處理

（3）腰椎間盤突出症

（4）腰椎關節錯位

（5）橫突綜合征

（6）腰部問題中的神經疼痛

（7）腰部功能訓練

2 骨盆

（1）核心的概念和結構

（2）核心在生活和運動中的作用

（3）核心功能的評估方法

模塊三 髖、膝、踝關節的常見疼痛、常見運動損傷和勞損的評估，處理方法和康復鍛煉

1 髖

（1）髖關節結構和常見損傷

（2）髖關節活動不足及處理

（3）髖關節力量不足及處理

（4）骶髂關節問題

（5）核心與髖關節相關的力量訓練、功能促進訓練和生活教育

2 膝關節、踝關節

（1）膝關節踝關節的常見運動損傷和勞損的評估，處理方法和康復鍛煉

（2）膝關節的結構和運動生理

（3）膝關節常見的運動損傷

（4）髂脛束綜合征的應對

（5）髕股關節損傷的應對

（6）膝關節周圍韌帶和肌腱的損傷應對

（7）半月板損傷的應對

（8）交叉韌帶損傷的應對

（9）長跑與膝蓋

（10）踝關節常見損傷的應對

（11）膝關節功能訓練

模塊四 肩、肘、腕關節常見疼痛、運動損傷和勞損的評估，處理方法及康復鍛煉

1 肩

（1）肩關節的基礎解剖

（2）肩關節不穩的應對

（3）肩峰下撞擊的應對

（4）肩袖損傷的應對

（5）肩關節僵硬、活動度不足的應對

（6）肩關節的康復訓練

（7）肩帶的姿勢教育

2 肘

（1）肘關節的運動康復

（2）肘關節的基礎解剖

（3）肘關節活動度受限的應對

（4）網球肘的應對

（5）高爾夫球肘的應對

（6）肘關節的康復訓練

3 腕

（1）腕關節的基礎解剖

（2）腕關節活動度受限的應對

（3）腕管綜合征的應對

（4）腕關節的康復訓練

收費標準

模塊三原價 3000元；模塊三早鳥價 2200元（2月15日前）；

模塊四原價 3000元；模塊四早鳥價 2200元（2月15日前）；

雙模塊連報 4000元

四模塊連報 7480元

上課地址

南京市鼓樓區清涼門大街60號6F

報名諮詢

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手機/微信號：17612221001 張老師

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