想挽回前任，你就得冒著徹底失去他的風險

『分手後我們還是朋友』算不上和平分手，和平分手是基於兩個人都默許的，自然平和地分手，但很多人都是不情願地『被分手』然後解除了情侶關係，即使還和以前一樣保持聊天。

但只要聊到感情，分手方就逃避。

很尷尬是不是，明明兩人聊得還是挺好的。。。這就是防備心強的表現。我們對陌生人會有防備，那是因為不熟悉，但你們之間，多是因為戀愛時的負面積壓，或者分手後的極端行為，導致他害怕、不敢與你在一起，他想斷你想續，糾纏多了就成了防備心。

防備心來源於『害怕』和『不敢』。

這和一朝被蛇咬十年怕井繩的道理一樣，人對曾經受過傷害的事物總是特別敏感，沒有得到過就不會害怕失去，如果沒有和你複合過，他就沒必要害怕與你在一起。

也就是說，即便你們現在是朋友，但是在他防備心特彆強的情況下，你想和他複合，那你就要好好整理一下你們過往的負面積壓。

要知道，他如果重新和你在一起，就有可能面臨再次受傷的風險，他選擇短痛，你所展示的形象就不能夠讓他有長痛的顧慮。

可能你以前經常因為一些雞毛蒜皮的小事情跟他鬧，或者你總給他傳遞負能量，即便你口口聲聲說自己會改，他也是抱著不信任的態度，該怎麼去正確展示你自己，改觀他對你的認知，這又是一門學問了。

理論上說，你們因為負面積壓分手，當你真的能夠改掉一些壞毛病，他是肯定有意願和你複合的，反之你繼續像以前那樣不靠譜，只會加深他的防備心。

很多時候你憑著他對你的愛肆無忌憚，總以為他會包容你，對他的話當做耳邊風，甚至與他爭吵，這會給你們的關係帶來很大的壓力。

那麼在你修復關係的過程中，你就得讓他感受到你的情緒已經調整到位了，能夠和他建立良性溝通。有的人為了說服前任複合，分手後會放下以前的壞脾氣，故意去遷就對方，也有的人只要說到某個點上了，就忍不住發泄情緒了，這都會讓前任更加抗拒和你交流。

不是說你們現在是朋友，就會一直是朋友，你們會隨著時間推移，聊天的次數越來越少，他回複信息越來越慢，甚至不回復你。此時你肯定急眼了，他對你是不是真的完全沒感覺了？

當意識到這種情況發生的時候，你就不能像以前那樣去問他，為什麼不理你了。既然要挽回，那你就要相信你們不會真正在彼此世界淡去。

有時候時間沉澱下來的東西更真實，你也該用行動告訴他，這段時間以來你也慢慢放下了，找他的次數也慢慢少了，到那時候，他也會失落，因為在那之前，你在他生活中形成了一種習慣啊。

有時候想得到一個人，你就得冒著失去他的風險。

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