她今年133歲，生於清朝光緒年間，每天吃的什麼？我們都吃不下

長壽是每個人都希望的，古代由於生活水平低，平均年齡只有四十歲，那些年齡超過三十歲的人都要自稱為老夫。現在人們的生活水平提高，壽命也隨之增長，但是百歲老人雖然不少見，在全國範圍內所佔的人口比例還是很小。

至於中國所說的活了800歲的彭祖更是不存在，只是一個傳說罷了。根據科學家和醫學方面的資料顯示，人體的器官會隨著使用的年歲增加而逐漸衰竭，對於正常的人來講，150歲已經是人的極限，彭祖能夠活到800歲顯然是不現實的。

今天筆者要給大家介紹一位來自新疆的女性，她的名字叫阿麗米罕色依提，她出生的時候光緒還在當皇帝，直到現在朝代更替，她依然健在。

2019年一到，她已經足足133歲，是當之無愧的中國最長壽的女人。2013年之前，中國的第一位壽星是羅美珍老人，2013年羅美珍老人去世，於是阿麗米罕成為中國的第一壽星，也打破了世界紀錄。

根據中國區域性人口壽命的調查顯示，克什地區的長壽者數量頗多，阿麗米罕色依提只是眾多長壽者中的佼佼者。都說一方水土養一方人，克什地區人們的壽命普遍較長。

可能與當地的生活環境有很大的關係，因此，如果想要壽命長，大可多到克什去走走，或許會有不同的人生感悟，會有一些特殊的意外收穫。

2013年8月阿麗米罕色依提老人的孫子的孫子出世，這個家庭已經是五世同堂，對於老人而言，第五世的出生是一大喜事。由於在古代中國人比較喜歡生孩子。

他們認為孩子數量越多，人丁越興旺，整個家族就會越興旺，所以在這近百年的時間裡，阿麗米罕色依提的子孫已經超過三位數，這已經發展成為龐大的家族。

雖然說阿麗米罕色依提年紀已經不小，但是她的身體依舊十分健朗，根據她的兒女表述，阿麗米罕色依提的胃口很好，喜歡吃麵食，對於瓜果蔬菜和肉食也來者不拒。

是一位不挑食的老人，因此她體內的營養能夠達到均衡，由於年紀比較大，阿麗米罕色依提深受當地人的關注，根據當地人介紹，這位老人都吃肉包子，還是10個，我們都吃不下。都說能吃是福，或許這就是老人最大的福氣。

從年輕的時候阿麗米罕色依提的身體狀況就一直很好，一生之中只有一次因為重病進過醫院，其餘的時間身體安康，根據體檢結果顯示。

她身體內的器官衰竭的也十分緩慢，到目前為止視力聽力都沒有問題，甚至比很多年輕人還要好，一點兒都不像是一百三十多歲的老人，不得不說這是一個奇蹟。

阿麗米罕雖然年紀比較大，但是她還是比較喜歡串門，喜歡與鄰居聊聊天，因此她的心態也一直很好，是一位樂觀的老人，沒事還會哼幾首當地的特色小曲，心理年齡彷彿永遠只有18歲。

一個人能夠有長壽是多方面綜合因素所決定的，但是只要我們熱愛運動，多吃水果蔬菜，保持良好的心情，那麼一定會為增壽加分。

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