肝臟受損，身體兩處會「發臭」，多種原因引起，想好應對之策！

不要輕易忽視肝臟的損傷，肝臟受損後會一步步發展成為致命性的疾病。

很多原因都會造成肝臟的損傷，如果不進行調養和治療，損傷會越來越重，最後肝臟會衰竭，危及生命。

肝臟受損，身體會給我們提示，因為不會很明顯，所以需要每一個人都要注意注意再注意！

這兩處「發臭」，可能是肝臟受了傷！

第一處，身體會變臭—體臭

我們的肝臟就像一台計算機，當它超負荷的時候，也會「發熱」，運行遲緩。

因為肝臟是我們身體中很大的一個器官，它很容易把熱量傳遞給身體的其他部分，於是我們的身體就會試圖通過過度出汗來冷卻自己，結果就會導致體味過重。

第二處，嘴巴變臭—口臭

口內的津液與心，肝、脾、肺、腎等臟器是相通的，口中有異味往往是因為內部臟腑出了問題。而其中，肝病引起的口臭尤其特別，它的味道是腐臭味，程度尤其嚴重。

肝病人群之所以口臭，主要是因為肝功能異常，導致血液中的尿素氮和氨含量增多，而氨經過呼吸，會從口鼻排出一部分。

肝病人群出現明顯的口臭往往是肝病加重的表現，需要及時診治。一旦因肝病出現昏迷，同時伴有口腔出血和明顯的口臭，說明肝功能衰竭，人的生命即將走到盡頭。

肝臟受損，無非是因為四個常見的原因！

一，肥胖

隨著人們的體重的上升，肝病的發病率也不斷上升。

當你的肝臟堆積了過多脂肪時，額外的體重會增加你非酒精性脂肪肝的幾率。

雖然對於大多數人來說，它們並不一定有害，但是對於一些人說，只會使其肝臟損傷越來越重，並導致肝硬化等問題。

二，藥物與毒品

有的藥物和一些補品有時會引起急性肝損傷，這其中就包括一些抗生素，對乙醯氨基酚和布洛芬等非甾體抗炎鎮痛藥物。

通常情況下，只有當你服用超劑量很多的情況或與酒精或其他藥物混合使用時才會發生，但也要引起你的注意。

像海洛因和可卡因這些毒品也會對肝臟造成損害，甚至於一些用於工廠或者乾洗店的化學藥品也會如此。

三，病毒感染

肝炎病毒和其他病毒都可能會對你的肝臟造成急性或慢性損害。

如果你吸毒、不潔性行為，或是食用不潔的水和食物，共用針頭等都會使你患肝炎的機會增高。

四，酒

過度的飲酒也會引起肝損傷。

雖然肝臟可以從血液中過濾掉酒精產生的有害化學物質，但是如果長時間大量飲酒的話，這些化學物質會損害你的肝臟。

酒精性肝損傷首先會出現多餘脂肪的堆積，稱為酒精性脂肪肝，隨之你繼續的飲酒，可能就會進展到酒精性肝炎，肝硬化，最終導致肝衰竭。

喝酒儼然成為傷肝的一個最大的因素，很多人沉迷於酒精，得了肝病。

今天，給大家幾個應對之策！

（一）喝酒時，吃點「下酒菜」

喝酒的時候，最好選擇紅綠搭配的食物作為下酒菜。

如西紅柿、小番茄，可以對乙醇，進行有效的分解，加快代謝；

黃瓜可以有效的緩解喝酒之後，臉發紅、發熱，血壓升高的情況；

在酒桌上，可以多吃一些這樣的紅綠搭配的蔬菜，來達到解酒的目的。

（二）酒後喝杯草藥護肝茶

酒後不宜喝傳統的茶飲，適合喝一些有護肝效果的草藥茶，如蒲公英玫瑰茄茶。

成分有蒲公英，葛根，苦蕎，玫瑰茄，菊苣，白茅根。

所以將以上八種成分按照1:1的比例製成蒲公英玫瑰茄茶，酒後喝一杯，可以很好的護肝、預防酒精性肝損傷。

（三）酒後一杯蜂蜜水

蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床後也不會頭痛。

（四）酒後一杯西紅柿汁

西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。

實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。

飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

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