家常素炒三絲的做法,口味咸鮮又下飯,比大魚大肉還搶手
美食
01-24
你決定中午吃什麼了嗎?不知道吃什麼的朋友也可以嘗嘗這道素炒三絲,素炒三絲是一道普通的菜,再普通不過了,這三種絲有許多不同的組合,現在年底了,現在都是吃大魚大肉,今天我將和大家分享這道素炒三絲的做法給大家,好吃又開胃,非常的解膩,讓我們來看看到底是怎麼做的吧。
食材:韭菜100克、豆皮、胡蘿蔔一片、鹽一茶匙、蚝油少許、蒜片適量、油適量
步驟:
1、將胡蘿蔔清洗乾淨並切成絲。
2、豆腐皮洗凈切絲備用,韭菜也切成3段。
3、將油倒入鍋中,開火熱油至7成熱,然後將蒜片倒入鍋中炒出香味。
4、將胡蘿蔔倒入鍋中翻炒一下,接著將豆皮、韭菜放入鍋中翻炒。
5、鍋中的菜炒熟時,加入鹽和蚝油,翻炒均勻後即可出鍋,美味的素炒三絲就做好了。
素炒三絲,美味可口,三種食材各有其優點,所以說這道素炒三絲的營養價值非常高,胡蘿蔔強壯健康,保護眼睛,豆腐皮增強抵抗力,蛋白質含量豐富,韭菜是冬季多吃的食物,增強食慾,做法也很簡單,如果你喜歡的話就在家做給家人吃吧。

