歲末大掃除 62歲的楊阿姨意外骨折 老年人摔倒怎麼防
翻開日曆，春節的腳步越來越近了，眼看沒幾天就要過年了。家家戶戶開始了拆洗被褥窗帘，洒掃庭院，撣拂塵垢蛛網，乾乾淨淨迎接新年。
尤其是家中的老人更是坐不住了，雖然年紀大但是心氣一點也沒減少，爬上爬下，里里外外必須一塵不染。
歲末大掃除 老人家意外骨折
這不家住北京天通苑北的楊女士最近也忙著年底大掃除，把家裡的窗門灶台、犄角旮旯，仔仔細細的清洗了一次。就在3天前，62歲的楊阿姨站在凳子上擦櫥櫃，一不留神一個厚實的大瓷器盤子掉下來，砸中了左膝蓋，人也跪在了地上。
楊女士當時就感覺到左膝疼痛、腫脹，站都站不起來，更別說走幾步啦。休息了好一會兒，疼痛的癥狀也不見緩解。要過年了家中還有一堆的活兒等著干吶，可別是摔壞骨頭啊，老伴帶著楊阿姨趕緊來到北京麥瑞骨科醫院，X線檢查提示：左側髕骨骨折。
醫生為其進行了左側髕骨骨折切開複位內固定術。術後楊女士恢復良好。骨科醫生囑咐她要注意休息，同時也要主動鍛煉膝關節的屈伸活動，可下地行走。
不過，楊女士的注意力好像並沒有在自己的傷痛上，反而跟老伴絮絮叨叨十分操心家裡的這個地方，那個地方都還沒打掃吶，我們不禁感嘆，老人家真是操心多啊。
年底買年貨 走路太多腳痛難忍
年底了不僅要打掃衛生，也要開始準備年貨了，52歲的孫女士是山東人，一直在北京居住，這年底準備回山東老家了，想著給親朋好友多買些禮物，就大街小巷的各種逛，可能走路太多了，右腳疼痛加重了，實在受不了，就來到北京麥瑞骨科醫院。
原來孫女士十幾年前就發現自己右腳拇指往外傾斜，那時走路的時候倒沒有疼痛。大家可能有所了解，通常女性，尤其是中年女性腳拇指畸形，跟長期穿高跟鞋脫不了干係。孫女士就是這樣。因為常年穿高跟鞋還有走路姿勢不正確，所以導致了腳拇指畸形。
2年前開始，孫女士每次走路後雙腳腳趾總覺得非常痛，並且走後容易疲勞，休息後疼痛及疲勞可緩解。後來慢慢的左腳踇趾也開始出現向外側傾斜的癥狀，畸形逐漸加重，但疼痛緩解後，孫女士又把它忘記了，一直時好時壞，也沒有到醫院就診，這次是疼的真忍不了只好來醫院。
醫生為孫女士做了相關檢查，診斷為雙側踇趾外翻畸形。於是為她進行了雙側踇趾外翻畸形矯形、跖骨螺釘內固定術。術後孫女士恢復良好，拇趾外翻畸形也得以矯正。醫生囑咐孫女士必須定期複查X線，觀察截骨跖骨固定後的生長情況，骨頭癒合後還要取出螺釘。還勸告了她，以後最好少穿或不穿高跟鞋。
據臨床數據顯示，老年人骨折大多數是由於摔倒引起，現在又到了年底歲末，家中的老人家都開始忙起來了，那麼，有哪些預防的方法可以防止老年人摔倒的發生呢？
1、老年人不要爬上爬高
老年人年紀大了，身體各項機能都有所減退，最好不要爬上爬高和乾重體力活，如果非要爬高也需要旁邊有家人扶著或是幫忙，防止意外的發生。
2、預防老人在家中絆倒
要經常整理家中物品，防止老年人被障礙物絆倒。有些人家中的走廊與房間、卧室與衛生間存在地面的「小落差」，還有是地毯，還要就是各種電器的導線等都存在絆倒老人的潛在風險。
3、必要時安裝扶手
老人洗澡或是進入衛生間，稍不留神可能會出現身體不穩的情況發生，如能安裝扶手，出現意外立刻抓住扶手就可以確保身體的穩定性，同時家中地面上的水漬要及時擦乾，防止滑倒。
4、外出穿舒適防滑的鞋
外出活動時，最好穿寬鬆的運動褲和舒適的運動鞋，特別應選擇有防滑性能的鞋底。盡量選擇平坦的平行道，避免凹凸不平的道路和人車混亂的地方。
5、年邁者使用手杖
對年邁的老人來說，使用手杖可以協助雙腳支撐住身體，增加了身體的穩定性，對防止摔倒是個好辦法。
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