經常喝茶，好處會慢慢顯現，但是這2類人多喝就是沒病找病

現在喊著養生的人越來越多了，所以喝茶的風也越刮越大。在中國的古代，茶藝是只有高門貴族才能學的技藝，流傳至今形成了獨居中華特色的「茶文化」。能煮出一碗好茶，其過程非常的繁瑣，但是我們一般人喝茶卻沒有這麼多的講究了。大多數人喝茶只是追求排毒瘦身，凈化腸道的效果，喝茶到底有怎樣的好處呢？我們就一起來了解一下。

經常喝茶有這3個好處，時間一長就會慢慢顯現

1、抑制癌症。茶葉裡面含有很多的人體所需要的微量元素，特可以抑制惡性腫瘤，減少癌細胞的分裂擴大。

2、延緩衰老。經常喝茶可以減緩細胞的衰老速度，對老人非常好，可以延緩他們的衰老，健康長壽。

3、防鐳輻射。經常坐辦公室的人每天面對電腦，就會造成對我們身體的輻射，茶葉裡面的物質可以有效的對抗鐳輻射，在我們玩手機、電腦的時候不妨喝杯茶。

需要說明的一點

喝茶沒有治癒任何疾病的功效，身體出現問題應該去找醫生諮詢，雖然喝茶對一些病症有好處，但是實在是不足以有治療疾病如此強大的功效。

這幾類人不能多喝茶

1、感冒、發燒的人。茶葉中有一種可以讓人「升溫」的物質，而這對於感冒、發燒的人來說。無異於是雪上加霜，而且茶葉還會和治療感冒、發燒的葯發生對抗，從而消減治療的作用，這樣你喝的葯就白喝了。對於你的病情沒有任何的幫助，所以感冒、發燒的人不能飲茶。

2、孕婦。孕婦懷孕期間飲食本就應該特別注意，這時候喝茶就會影響肚子裡面寶寶的生長發育，對孕婦和寶寶都會造成極大的傷害。而且不僅如此，喝茶是用來提神的，孕婦懷孕期間就應該好好的休息，喝茶就會影響休息導致精神不濟。

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