好的婚姻，全靠演技

文｜二禾來源｜慈懷讀書會（cihuai_dushuhui）

1

周末和朋友小聚，正在喝水的閨蜜掃一眼微信，一口水噴了出來，笑得花枝亂顫。

我八卦地探過頭去，看見她在外地出差的老公，發來了一張和幾個同事們在戶外穿著軍大衣的合影。

只見閨蜜老公圓滾滾的身材裹挾在綠色軍大衣里，大棉帽襯得他的圓臉更圓了。彷彿肉丸子夾在一群筷子般的高個子同事中，特別搞笑。

閨蜜面不改色地發過去：老公，你最帥了！我震驚得還沒緩過神，他老公迅速回了一個驕傲的表情，我的老婆最漂亮，最有眼光了。

莫名吃了一把狗糧的我，扭頭看了看和漂亮不挨邊的閨蜜，笑著打趣她，你們兩口子真能瞪眼睛說瞎話。閨蜜笑了，不靠演，日子怎麼能過得下去？

閨蜜老公當然知道胖乎乎的自己離帥氣很遠，閨蜜也知道自己的面容談不上漂亮。

可是這對夫妻卻愣靠演技支撐，好似相聲演員，一個捧哏，一個逗哏，配合默契，臉不紅心不跳地說著甜蜜的謊話。旁人聽得齜牙咧嘴，他們卻美得樂在其中。

電影《無雙》中，周潤發對郭富城說，一個正常的男人對著最愛的女人，不撒謊，怎麼過一輩子？

不得不說，很多夫妻恩愛，都是精湛演技的功勞。

巴法利·尼克斯說，婚姻是一本書，第一章寫的是詩篇，其餘則是平淡的散文。

每個人都帶著濾鏡走進婚姻，最初看對方如詩般有趣動人。可當詩篇的激情過後，只剩下平淡的散文時，早就沒了最初的美好。

曾經想一起終老，現在卻只想趕快終了。

2

日劇《四重奏》中，最扎心的情侶就是卷和她的丈夫。

卷是東京交響樂團的小提琴家，丈夫覺得她高雅又神秘，一見鍾情後迅速步入婚姻。婚後，卷就放下小提琴，沉迷在家庭主婦的平凡生活中。

丈夫委婉地暗示捲去做自己喜歡的事，可不懂丈夫真實心意的卷，依然非常享受地每日洗手做羹湯。甚至曾經先生送給她的詩集被拿去當了餐墊。

婚前所有的快樂，都被這巨大的落差給抵消了。

內心無比孤獨的丈夫，開始出演獨角戲：明明最討厭檸檬，卻一直假裝最愛吃妻子做的檸檬雞；明明滿心失望，可說出口的話總是我好幸福哦。

不知原因的卷，雖然感受到丈夫有異常，卻每天都要扮演著熱情觀眾，直到親耳聽見丈夫說，最討厭檸檬，崩潰無助得大哭，可下一秒就擦乾眼淚，在丈夫面前繼續扮演溫柔賢淑的妻子角色。

婚姻里，原本熱鬧的對手戲，愣是被這對夫妻拆分成兩個獨角戲，再也演不下去時，滿心絕望的丈夫終於離家出走，卷也百般痛苦。

後來，逃離多日的丈夫與卷見面，終於說出心裡話：不是不愛你了，是不喜歡了。

明明還相愛的兩人，最終以離婚收場。都說《四重奏》是懸疑劇，可我卻覺得，這其實是最讓人慾哭無淚的悲劇。

糟爛的演技，可以隨時輕而易舉毀掉一段婚姻；好的演技，卻能拯救婚姻於水火。

好的演技，從不是遮蓋不滿與背叛，也不是關上心門，拒絕溝通，自己在一旁無力地獨白。

而是處處以對方為出發點，用善意的謊言、和恰當的方式去互動，讓對方感受到善意，用柔軟貼心的方式來改進婚姻中的問題。

很多時候，因為不想傷害對方，就上演著孤獨的獨角戲，卻不知道，做「演員」假意死撐很累，當「觀眾」拚命鼓掌也很辛苦。

3

催淚短片《你變了，我們離婚吧》中，丈夫受不了白開水一般的婚姻生活，提出離婚，妻子只提出了一個要求：接下來的一個月，做最後一件事，然後就離婚。

丈夫同意了。

妻子說，每天都要抱我，親我，牽我的手，說我愛你。最初的幾天，丈夫滿滿的不適應，出門時猶豫地牽著妻子的手，睡覺前，彆扭地親了妻子，隨意應和著我愛你。

在第19天的早上，在習慣的作用下，丈夫早已習慣了親妻子與牽手，丈夫又找回了熱戀時的感覺，也感受到了妻子對他的愛。

他才明白，妻子拉著他一起演這段戲，是為了提醒自己，在求婚時，自己曾經做過這樣的承諾，每天都會親她，牽她的手，說愛她。恍然大悟的丈夫追回了妻子，也找回了自己的愛情。

心理學上有一種「貼標籤效應」，就是通過有效的暗示，人可以獲得驚人改變：每天演戲般地說愛她，就發現自己真的愛上她了；每天牽她的手，就真的不想放開了。

就像莫言說的那樣：演戲最後，把自己也演到戲裡了。演著演著，就成真了。

曾經的誓言和對方的美好，被瑣碎的日子一點點偷走時，小毛病大缺點開始撲面而來，擋都擋不住，只剩下失望、爭吵。

轉頭一看，別人的婚姻怎麼就那麼甜，怎麼就能天天發糖？於是，失望更重，吵得更凶。

只不過他們忽略了，高甜恩愛的夫妻都會堅持為對方做善意的表演，忽視缺點，放大優點。

今天讓對方開心一點，明天讓對方幸福一點。一場場演下來，婚姻自然就甜了。

4

婚姻美滿，才是考驗演技好壞的唯一標準。至於如何提升演技，以下4種方法可以參考。

1.儀式感能讓演技常年在線

美國新澤西州的老人比爾·布勒斯南，結婚40年來，每天都給妻子寫一封情書，積累下來，足足有1萬4千多張。兩人看著對方時，眼裡總充滿愛意。

儀式感能讓你牢記對方優點。一句晚安、一個擁抱，一封情書，一句情話，都能有效地激發 「演技」，讓兩人愛情保鮮。

2.陪伴能讓演技更純熟

傅雷與妻子朱梅馥，是民國愛情的範本。兩人愛情保鮮的秘訣，竟然是陪伴。

傅雷喜歡音樂，工作之餘朱梅馥就為他彈奏；傅雷愛花，她就時常陪丈夫起夜，打著手電筒，夫妻倆大半夜在小花園裡，樂此不疲地進行嫁接實驗。

陪伴是最長情的告白。再忙，也要抽空給予對方陪伴，否則，兩個陌生的演員是絕對無法演好愛情這場對手戲的。

3.不差評是給予對方演技的最佳肯定

閨蜜離婚了，很多人都不理解：老公高薪又顧家，為什麼堅持分開？閨蜜說，她前夫是專業差評師，經常批評自己：你工作能力不行，你家務不行，你穿搭不行……

閨蜜說，即使出發點再好，這樣滿是挫敗感的婚姻也很難堅持。關心和愛護，從來不需要差評來包裝。愛人，永遠是值得你稱讚的那個人。

4.多溝通才能提升演技

叔叔和嬸嬸恩愛多年，有說不完的話。單位趣事，和鄰居聊天的內容，任何小話題到他們口中，都能成為熱聊話題。

叔叔總是得意地說，我們有說不完的話。

很多時候，無話可說足以能殺死一段婚姻。多溝通，不僅能增進彼此的演技，更會增進兩個人的感情。

5

沒有誰的婚姻生來就高甜。

美國心理學家戈特曼說過，再好的婚姻，一輩子也有至少200次想離婚的念頭和50次掐死對方的衝動。能和這些念頭對抗的最有效方法，就是靠演技。

好的婚姻，都是「演」出來的。

恩愛夫妻，哪對不是在儀式感和陪伴的協助下，手拉手磨鍊演技，辛苦對台詞，磨合角色，給對方帶來驚喜和甜蜜？

哪些又不是捨棄缺點、接納不足，將對方視為此生唯一的觀眾，全心全意地投入婚姻的舞台？

唯有如此，才能在婚姻里收穫小確幸，讓幸福細水長流。

好的演技，才是愛情保鮮的真相。

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