飛人博爾特宣布退出足壇

看到這個標題後，一直在關注他的朋友不會驚訝，但是剩下的人都會很疑惑，他不是個田徑運動員嗎？怎麼退出了足壇？

沒錯，2017年8月博爾特結束了自己的田徑生涯後，18年2月開始了足球的訓練。在去年的8月開始了在澳超中央海岸水手隊的試訓，是的！他又轉換運動項目去踢足球了，因為他一直熱愛著足球，像很多球迷一樣擁有一個足球夢，想成為一名職業球員。

去年9月1日「飛人」出戰熱身賽迎來了首秀，在10月13日的一場熱身賽中以4-0的比分擊敗了麥克阿瑟西南聯隊，其中「飛人」首發出場梅開二度。

但是在10月23日「飛人」未能與中央海岸水手隊達成協議，最終沒能簽下職業合同。在今年1月22日博爾特宣布結束自己的足球生涯。

他是這樣說的「我不想說沒有處理好，但是我認為，我這麼做了，雖然並不如自己所想，但是已經吸取了教訓，也學到了東西。這是個不錯的經歷，我很享受自己為一支球隊效力的時候，這與田徑場不同，這段時間很開心。我只是在嘗試很多不同的事情，我的體育生涯已經結束了，因此現在我進入不同的領域，我在籌備很多事情，正如我所說的，我只想要涉足一切，現在嘗試成為一名商人。」

雖然足球生涯很短暫，但是他這麼成功的田徑巨星還在繼續努力的突破自己，涉足更多的領域並且還在全力的衝刺這種精神是非常值得學習的！而且很多的運動員在退役都會身材走樣，發胖發福，但是「飛人」卻不一樣，這跟他平時的訓練息息相關，先讓我們來欣賞一下他完美的身材吧！

相信你們在他奔跑中也能感受到他強壯的肌肉~

那麼平時他是如何訓練的呢？

腹部訓練——手抱大球兩頭起

胸部訓練——坐姿器械推胸

腿部訓練——坐姿器械腿屈伸

核心訓練——葯球俯卧撐

小腿訓練——跳箱

想要了解更多資訊，請關注微信公眾號：亞洲形體健身教練培訓中心

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！