支溝穴——瀉三焦之火，理氣清熱除便秘！

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支溝穴在人體的前臂背側，當陽池穴與肘尖的連線上，腕背側橫紋上三寸，尺骨與橈骨之間。取穴時向前，伸臂俯掌腕橫紋中點直上三寸，尺骨橈骨之間，與間使穴相對。

支溝穴主要用於治療便秘、耳鳴、耳聾、瘰癧、脅肋疼痛、落枕、肩臂疼痛、發熱等病症。

【針灸】直刺0.5-1.0寸；可灸。

【按摩】手指按壓一分鐘，做環狀運動三分鐘。

今天小編給大家分享的健康小知識到這就結束了，如果您還有更好的意見和建議，可以在下方留言評論，你的關注，是我們持續創作的動力！祝各位看網友生意發發發，學業事業成成成，身體康康康！ 註：文章內容圖片來源於網路， 如有雷同純屬巧合，如有侵權請聯繫刪除，謝謝大家的支持鼓勵！小編在這裡感謝各位看網友了！圖片來源網路，著作權歸原作者所有。感謝您的閱讀與分享。

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