胃病患者需牢記 這5種水果 再喜歡也要少吃 有助修復胃黏膜

都說人生在世，吃是頭等大事，到了如今，更是各色美食不斷，誘惑著我們的味蕾。但是生活中有不是人，想吃卻也不敢開口去吃，問其原因，原來是消化系統出現了問題。在整個消化系統中，人們最關心的，就是自己胃部的健康情況了。生活中很多人都有或輕或重的胃病，這可困惱了不少人，因為對於胃部患有疾病的人來說，如果不注意飲食的規範，就很可能會導致胃病加劇。

很多人都覺得，水果健康又膳食纖維豐富，多吃對胃腸道健康有利。話雖不假，但是對於患有胃病的人群來說，有這5種水果，就算再喜歡也不要多吃，否則連累的，是你自己的胃!

橘子

橘子作為一種典型的寒涼性水果，患有胃病的人，是不適合多吃的。橘子雖然味道酸甜可口，但是其中卻含有大量的檸檬酸。過酸的物質進入到胃腸道後，會不斷刺激胃酸的分泌，若胃部沒有多餘的食物提供消化分解，那胃酸就會不斷損傷到胃腸粘膜，這對患有胃病的人來說，無疑是雪上加霜。

檸檬

西瓜

西瓜是不少人的最愛，尤其是到了夏天，西瓜更是消暑止渴的絕佳選擇。但是你知道嗎，西瓜作為這樣一個受人喜愛的食物，它卻也是寒氣較大的一種水果。

患有胃病的人，本身胃腸道就比較脆弱，很容易因為飲食的不節制，或者是食用了生冷、辛辣的食物，而出現腹瀉、胃痛等癥狀。而像西瓜這樣一個寒性大的食物，進入胃腸道後，不僅會加重胃部的寒冷之氣，還會讓胃腸道因寒氣的刺激，而驟縮，增加胃腸道負擔的同時，還可能會造成疼痛。

荔枝

荔枝雖然美味，但也屬於寒涼的食物，不光是對患有胃病的人群，即使是體內濕寒之氣較大的人群，在平時也要少吃荔枝，以免造成寒氣過多，對身體健康造成傷害。

李子

李子酸酸甜甜的口感，一直飽受人們的喜愛。但是如果胃病患者，在空腹的狀態下，吃了過多的李子，不僅會造成消化不良，酸酸的汁液還會刺激胃酸的分泌，增加對胃黏膜的刺激，非常傷害胃部。

胃部是我們消化系統的主力軍，雖然很多原因，會導致胃腸疾病的出現，甚至是患上胃病。但是如果我們能在生活中，多注意調節，還是可以在很大程度，減輕胃病對人體所造成的傷害的，所以規範自己的飲食，調節生活作息，顯得尤為重要。而上述的5種水果，則是我們保護胃腸的一大阻礙，胃病患者要懂得節制和規避。

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