紅糖加它，經期喝兩口，改善痛經，排除子宮垃圾，婦科疾病不侵擾

「婦科炎症」一直是困擾女性朋友的一種疾病，會讓女性朋友們皮膚變差，精神狀態也越來越差，整個人看起來非常不好，所以我們對子宮的養護就變的尤為關鍵了，所以我們在經期的時候要好好護理好自己的身體，養護好子宮，這樣就能預防婦科疾病對我們的侵襲。

一般人在到了經期的時候，都會選擇喝紅糖水， 它有補氣益脾，暖血養宮的作用，所以也成為了我們女性在經期的必備。今天小編要說的是其實紅糖可以搭配一些別的食物，這樣效果會更好，那我們來看下。

一、紅糖搭配玫瑰

女人在經期的時候非常容易出現氣血不足，身體會出現虧虛狀態，會出現婦科炎症，所以這個時候養氣血就變的很重要了，這個時候紅糖加玫瑰茶可以養氣血，去污血，養護子宮健康。

二、紅糖搭配烏梅

在經期的時候紅糖加烏梅可以補血，美容養顏，還可以暖子宮，防宮寒，排出子宮毒素垃圾，有利於養護子宮。

三、紅糖加生薑

在經期的時候，很多女人都會選擇紅糖加生薑去補身體，薑糖水不僅夠可以去除體內濕氣，而且可以暖胃暖子宮，改善痛經，活氣血等。對子宮很好。

【圖片來自網路，文字均為原創】

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