男人頻繁「用手」腎不行？身體出現3種預示時，趕緊「收手」吧！

無論男性還是女性，都需要注重腎的保養，女性朋友們更要注重腎的保養，如果腎功能變差，也就意味著你不再年輕了、慢慢走向衰老了。有些單身的男性喜歡用手，但其實，男人頻繁「用手」腎不行？身體出現3種預示時，趕緊「收手」吧！

1.腰痛夜尿變多。人們睡覺的時候應該是很輕鬆的，但是腎不好的卻是睡得腰酸背痛，留點心，這可能是早期腎病的信號。頻繁起夜，夜尿次數增加也是腎不好的表現，排出睡之前喝了很多水的情況，就要反省腎是不是變差了，最好的就是及時檢查。

2.腎功能不好時，很多廢物難以從尿里排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟漏出，通過尿液排出體外，也會有沒勁兒的表現。有些患者會以為是過於勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟問題。

3.沒有食慾。一大早起來如果早餐吃了油膩的東西，到了中午胃口就會特別不好，這種狀態有時候會延續到晚上，沒有食慾的人大腹便便，腎虛絕對是造成這種現象的主要原因。

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