注意了！這些習慣其實是腎氣不足的表現！

瀕湖山人

您的私人健康顧問

有哪些現象是明顯的腎氣不足呢？

愛抖腿！

小腿肚是身體膀胱經循行的地方，而膀胱經和腎經互為表裡，歸根到底就是腎氣也就是人的元氣不足。腎氣不足，人就容易四肢不勤，沒有耐力。小孩子腎氣不足，常表現為喜歡跪著玩。

牙齒鬆動

腎主骨，齒為骨之餘。

臉色發污發黑，乾癟

「腎足少陰之脈，是動則病……面如漆柴」。「面如漆柴」，就是形成臉色發污發黑，乾癟的狀態。

眼神獃滯

這種情況除了腎氣不足以外，也傷了心神。

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