大蒜能降壓刷脂，與它同吃，後果可能會致命，可惜很多人卻不知道

大蒜是我們生活當中長吃的調味品，也是很多男性常吃的一種食物，對於很多男性來說，這就是下酒吃飯必備的食物，對於做飯的女性來說，沒有大蒜了，就是失去了食物的靈魂。

其實大蒜除了可以作為一種調味品，同樣也可以作為一種養生必備品，可以在無形之中就給我們身體帶來健康，比如說大蒜可以調節血管，增加血管的擴張度，起到降壓的作用，同樣也可以將身體當中多餘的膽固醇排出去，起到降血脂的功效。

同時大蒜還有防止腦中風的功效，對於大腦具有好處，可以防止腦梗的發生，同時還有殺菌消炎的效果，最主要的是還可以起到增強身體免疫力的效果。

但是在這裡，小李菌想要提醒大家的是，大蒜雖好，但是卻也有人不能吃，也有屬於它的禁忌，在這裡咱們就一一來看看。

1、大蒜不能吃多

大蒜雖然好，但是不太建議直接用來下飯，最好是可以炒菜吃，因為直接下飯的話，吃少了還好，吃多了就會導致身體出現問題，第一方面就是會刺激到胃部的健康，可能會導致出現反酸的情況，對於本來胃就不好的人來說，這真的是一個晴天霹靂。

所以也不要空腹吃，要吃上飯以後再吃，這樣才會有利於身體的健康。

2、這種人少吃大蒜

對於本來就虛火旺盛，容易上火的人來說，小李菌是不建議吃大蒜的，因為打算本來就是一種熱性的東西，吃了以後就會導致出現上火情況加重，所以本來就是易上火體質的人，就要更加重視自己的身體情況，少吃大蒜才是最健康的。

3、這三種食物不能和大蒜一起吃

（1）蜂蜜

若你剛剛吃了大蒜或則是剛剛喝了蜂蜜水的話，就要遠離大蒜，因為這兩種食物混合在一起，會對腸胃造成非常大的刺激，非常不利於我們的身體健康，可能還回導致腸胃不適，嘔吐或者是腹痛等等。

（2）雞肉

做其他的肉類可以加入大蒜，因為這樣是對身體好的，但是在做雞肉的時候不要加入大蒜，因為大蒜和雞肉混合在一起，會導致出現消化不良的情況，會增加腸胃的負擔，所以以後做雞肉，請遠離大蒜。

（3）草菇

做草菇的時候，不要加入大蒜，雖然很多人加大蒜是為了起到殺菌消毒的效果，但是在吃草菇的時候，如果要是加入了大蒜的話，就會導致出現食物中毒，甚至是休克的情況，雖然很多人覺得自己以前這麼吃過但是沒事呀，這是因為蒜的量放入的少，所以這種情況還是想要大家仔細注意了，別拿自己的健康開玩笑。

所以以後吃大蒜的時候，這幾點要注意，不要因為喜歡吃或者是做的好吃就這樣吃，真的不利於身體健康。

【圖片來自網路，文字均為原創】

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