雞身上這「寶貝」比核桃補腦,增強智力,孩子常吃,成績明顯提高
寵物
01-24
雞身上這「寶貝」比核桃補腦,增強智力,孩子常吃,成績明顯提高。每個孩子都是家中的掌中寶,大人們大多都是含在嘴裡擔心化了,捧在手心擔心摔著了。多數家長平時對孩子是非常操心的,都希望自己的孩子成長得更好,總是想要把能給的最好的東西都給孩子,為的就是他們能夠幸福和開心。
平時在飲食上也肯定是很願意為孩子花費心思的,尤其是一些正處於生長發育期間的孩子,在飲食方面更是需要多加註意的。相信家長們都知道,要給孩子吃一些對孩子有益的食物,能夠讓孩子更加健康強健的食物。今天要說到的這個「寶貝」,就是比較適合孩子吃的,它就是來自雞身上的雞胗,雞胗是一種味道鮮美,口感十分好的食物,不少人喜歡吃它。
雞胗的營養價值比較高,其中含有的維生素A能夠起到保護眼睛,強化視力的作用。充足的優質蛋白質能夠促進孩子生長發育,增強體質更加的健康。經常適量的吃一些雞胗美食,比核桃更加的補腦,所以說雞身上的這寶貝得留給孩子吃,增強智力,成績也更容易提高哦!
接下來分享給大家一道,鮮爽可口的涼拌雞胗做法,需要準備的食材和調味料分別是:雞胗、生蔥、大蒜,香油、食醋、醬油、食用鹽,做法在下面。覺得不錯可以記下來,找時間動手做著吃,美味又補身體。
1.將雞胗的黃色部分處理掉,然後清洗的乾乾淨淨,接著放入到煮開的水中,用低火煮大概十幾分鐘。
2.煮好的雞胗沖沖涼,然後切成厚薄適中的片狀,建議薄一些更適口。
3.切好之後放入到碗中,分別適量加入準備好的調味料,以及蔥花和蒜末,然後攪拌均勻即可。
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