生活中這三種常見藥材有著你意想不到的妙用

生活中有許多常見的中藥材，但是很多人都未必知道它的藥性和使用的方法，如果能多了解一些這些食材的知識，可能有意想不到的作用。那麼我們生活中一些常見中藥材都有哪些功效？

1、生薑

說到生薑大家肯定都知道，在除腥方面它是專家，而且治療風寒感冒也是一位能手，生薑屬於辛味藥材，可以對人體起到發汗、解毒、止咳的功效。偶爾在淋雨受涼或受到風寒後，泡一碗薑茶喝下都能起到不錯的效果。而且對於女性來說，紅糖薑茶是再好不過的補品了，在經期痛經可以泡一碗紅糖薑茶，能補血、緩解痛經的效果。另外生薑還有一些大家不知道的巧用，生活中長途坐車很容易暈車，生薑可以減緩暈車，並且生薑汁的止吐效果很不錯，如果出行害怕暈車的話，可以在出發前準備一些生薑片，感覺不舒服時放在鼻子上聞一聞，能夠起到不錯的效果。

2、阿膠

阿膠其實出現的比較的多，大家都知道它擁有補血滋潤血脈的功能，大多用於保健養生。如果是經歷了手術或者嚴重的外傷，身體的血氣虧損，可以通過阿膠來滋補血氣，而且效果都很不錯，另外女性也很適合食用阿膠，尤其是對分娩後或者經期流血多的女性，有良好的滋補作用。阿膠還有健脾養胃的作用，能改善食欲不振的情況，緩解腸胃的消化不良。

3、陳皮

陳皮就比較常見了，而陳皮是將成熟後的橘子皮晒乾保存後才能稱為陳皮，味苦，在中醫上的用途比較廣泛，能很好的調理身體，並且具有梳理氣脈，除濕化痰的效果。並且生活中如果將陳皮泡水喝，還可以用於緩解嚴重的咳嗽、噁心的情況。

生活中常見不起眼的藥材，反而有著我們不知道的效用，但是各類藥材對待不同的人體效果也因人而異，可以通過科學的方法對藥材使用嘗試，達到最適合自己的溫補效果。

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