眼科主任：近視一定會遺傳！有這些行為，孩子快近視了

寒假到來，歡喜的是孩子，痛苦的是家長。因為不少孩子變成了「遊戲黨」、「低頭族」，天天宅在家中不肯出門去，家長管都管不住。這會帶來什麼樣的後果，知道嗎？近視，近視，近視，重要的事情說三遍！

「眼科門診經常可以接診到三四歲的近視患兒，」廣州市婦女兒童醫療中心門診部副主任、眼科副主任醫師馮光強表示，這些近視患兒的父母沒有近視或者只有輕度近視，主要原因是孩子每天玩手機、看iPad，「很多家長把手機當保姆當獎勵，孩子不聽話就用手機哄娃，孩子表現好獎勵玩手機時間，這些做法對孩子的眼睛健康極為不利。」

現在，兒童近視的發病年齡越來越小。近視已經成為全球性的公共衛生問題，預計到2020年全球近視人數高達26.2億，約佔全部人口的34.0%。

孩子有這5種異常行為，警惕近視眼

馮光強表示，由於近視的發生率非常高，而且患病年齡幼兒化，建議孩子3-4歲應該開始做近視篩查，6-7歲就應該驗光檢測有無近視。

家長在家裡如何儘早發現孩子近視眼呢？可以通過觀察孩子有無以下五種異常行為來確定：

異常行為1、孩子在看電視或者書的時候，喜歡湊近看，或者歪著頭看；

異常行為2、孩子看不清黑板，或總是抄錯作業；

異常行為3、孩子喜歡眯眼看物體，平時有頻繁眨眼的動作；

異常行為4、孩子的眼睛容易疲勞，小手經常揉眼睛；

異常行為5、以前遠遠能看清楚公交車號碼，現在看不清公交車號。

近距離用眼，消耗遠視力儲備會更早近視

馮光強稱，孩子眼睛近視的成因很複雜，除了遺傳因素，更多是後天環境因素造成的。

近視眼具有絕對的遺傳性，不管是高度近視，還是輕度近視，只要近視，都可以遺傳給下一代。也就是說，父母近視的，孩子也會近視並且近視問題會更厲害，發生近視更趨近於低齡化，比正常年齡更早近視。

而孩子的眼睛受到外界環境干擾更多更大。缺乏足夠的戶外運動時間是導致近視最關鍵的因素。其次，電視，手機，iPad等電子屏幕的影響 ；第三，課業負擔重，需要長時間近距離用眼；第四，讀書寫字姿勢不正確，比如趴著躺著看書；第五，坐車，走路看書看手機，這樣會加重眼睛負擔2-3倍，日久形成近視；第六，在光線比較弱的環境讀書寫字學習。

「0-3歲是孩子屈光狀態發育的關鍵時期，3-6歲也是正在發育的時期。如果長期近距離用眼的話，眼球的調節能力就處於一種非常緊張的狀態。」馮光強指出，對於小朋友來說，如果長時間看近處，加上戶外活動時間不足，導致遠視力儲備不足，會更早地發展為近視眼。

框架眼鏡和OK鏡，你家孩子適合哪一種

懷疑孩子近視，一定要儘早上醫院檢查。對於6歲以上的孩子，散瞳驗光是診斷近視的金標準。

如果診斷為近視，矯正方式有兩種。一種是佩戴框架近視眼鏡，戴眼鏡可以提高視力，緩解眼鏡疲勞，維持正常的眼調節，避免視力進一步加深。「有的家長誤以為，越戴眼鏡，視力越深還變形。其實眼睛變形不是戴眼鏡引起的，而是部分近視患者的眼軸變長，表現為眼球逐漸向前凸，尤其是病理性近視。」馮光強表示，近視不及時矯正，才會越來越嚴重。

如果不願意佩戴框架眼鏡，或者不適合戴框架眼鏡，唯有選擇另一種矯正方法，佩戴角膜塑形鏡（也叫OK鏡）。這種隱形眼鏡可以控制眼球不突出，也可以減緩近視加深。它的驗配有嚴格的方法和適應症。如果要戴這種接觸鏡一定要到正規醫院或視光中心做檢查和驗配，普通眼鏡店並沒有配OK鏡的資質。

由此可見，普通眼鏡和OK鏡都是糾正近視的好方法，效果不分高低，只有適不適合之分。

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