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吃完這4種「素餡」餃子,我就吃不下肉餡的了,低脂味鮮又爽口!

餃子是一種很常見的美食,它不難做,只要一張麵皮,一碗餡料,就可以做出美味又管飽的餃子。每年春節的時候,家家戶戶都要包餃子吃,可以說是一種傳統了,若是不吃的話,感覺這個年過的不完整似的!餃子好不好吃,除了要看麵皮好不好,最關鍵的還是餡料,可以做成餡料的食材有很多,不過過年時因為大家已經吃了大魚大肉的,再吃肉餡的餃子,難免有點膩得慌,這時候吃素餡餃子是最合適的了,低脂健康,味道鮮美,而且吃起來也很爽口,自從吃過這4種「素餡」餃子,我真的很少會吃肉餡的了!(實話!)


1.西紅柿雞蛋餡

酸甜可口的西紅柿炒雞蛋非常下飯開胃,不管男女老少都愛吃,澆在白米飯或者麵條上,別提多美味了,當把西紅柿和雞蛋當成餡料包在餃子里的時候,可想而知這個餃子有多好吃,口感酸甜,一口一個非常令人滿足,喜歡吃西紅柿打滷麵的人一定喜歡吃這個餡料的餃子,講真,比肉餡的還要好吃!


2.韭菜雞蛋餡

經典的韭菜雞蛋組合,也很適合包在餃子里,因為韭菜味道有點沖,所以做成餡料的時候,一定要搭配一些別的食材,比如雞蛋,比如粉絲,比如胡蘿蔔等等,這樣做成的餃子吃起來非常爽口,再配上自製的醬料(大蒜 醋 小米椒 蔥段 白糖),美味無可比擬。

3.白菜餡

誰說白菜離了豬肉就不好吃了?白菜本身吃起來就非常爽口,就算沒有了豬肉,單純的白菜餡餃子就已經足夠美味了,白菜的水分比較多,一口咬開的時候,鮮美的湯汁會順著縫隙流出來,讓人食慾大開,還可以解膩,並且白菜有清熱解毒,養胃生津和促進腸胃蠕動的效果,很適合在過年期間吃哦。


4.胡蘿蔔芹菜餃子

胡蘿蔔芹菜餡餃子也非常經典啦,胡蘿蔔爽脆可口,生吃的時候脆脆的,很清甜,水分很足,剁成餡料,再配上芹菜或者蘑菇一起包成餃子,味道清甜鮮美,口感爽脆,有健胃通便,降脂降血壓的效果哦,它還有一定的抗癌能力,老人應該多吃。

這4種素餡的餃子都很美味,不必肉餡的差,吃多了葷腥油膩的食物的人就該吃點素餡的!

(本文圖片均來自於網路,如有侵權,請聯繫作者刪除,謝謝!)

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