孩子身上這幾個部位，媽媽經常按一按，增進食慾個頭還能竄一竄
文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
在傳統的中醫理論里，身體的每個部位都有相對應的身體功能，經常按摩相關身體部位，對人的身體有很大的好處。這不僅適用於大人，在小孩子的成長過程中也是十分重要。
老中醫建議孩子家長：這幾個身體部位，父母常給孩子按按，孩子會吃飯香、長得高，想生病都難！接下來，小編會給家長分享幾種日常的中醫小兒推拿手法。
一、摩腹
穴位：中醫認為，腹部為「五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源」，摩腹的位置主要是整個腹部。
按摩手法：父母可以讓孩子坐著或躺著，雙手疊掌放於孩子腹部，以順時針或者逆時針的方向作螺旋式轉圈36圈，揉腹3到4分鐘即可。順時針摩腹主要用於便秘、腹脹、厭食等現象。逆時針摩腹主要用於脾虛。在給孩子揉腹之後，可以讓孩子起身散步，做一些比較小幅度的運動。
作用：摩腹可以防止孩子脾運不健，消化不良、腹脹等疾病。促進脾胃的消化，健脾，理氣消食。
二、捏脊
穴位：捏脊的位置為後背正中，整個脊柱，從大椎至長強成一條線，也就是頸部到骶尾骨的連線上。
按摩手法：父母可以先讓孩子比較舒服的趴在床上或者沙發上，用大拇指和食指輕輕捏起孩子後背的皮膚。由下到上提捏孩子脊旁1.5寸處3到5遍，每捏3次向上提一次。捏脊應盡量選擇晨起或將睡之前進行。
作用：脊背的穴位對應的臟腑，通過捏脊可以疏通經絡，調理臟腑功能，有助於提高孩子自身的免疫力。另外，捏脊對於脾胃疾病也是好處多多，可以說是小兒推拿中家長最常使用的手法。
三、推上三關
位置：推上三關位於前臂內側拇指一面。
按摩手法：孩子由於年齡小，皮膚比較嬌嫩，加上受力程度較低。父母在給孩子推拿的過程中，一定要掌握好力度，避免力度過大對孩子造成不必要的傷害。讓孩子的手掌側，掌心向內，父母可以用左手托住孩子尺側彎關節，食指、中指併攏托住小孩前臂。每次可以推拿100到300次。
作用：推上三關具有補虛扶弱，助氣和血，溫陽散熱的作用，主要用於一切虛寒證，營養不良性貧血,手足冰涼等癥狀。父母在日常生活中經常給孩子推上三關，可以幫助孩子壯脾胃，補氣散寒。
進入換季時節，很多孩子會出現食欲不振、腹瀉、無精打采等身體現象。在這時候，父母不要都把這些看作是病，著急帶著孩子去醫院，給孩子吃藥。是葯三分毒，在孩子的成長過程中，不要過多的給孩子吃藥，常見的「小兒推拿手法」對於調理孩子的身體十分重要。
在為孩子進行推拿之前，父母一定要掌握正確的推拿手法。不要因為採取錯誤的手法，而對孩子的身體健康造成不必要的損害！
我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。
