反覆長痘痘怎麼辦

安全根治敏感痘痘肌

黑頭痘痘 | 青春痘 | 粉刺 痤瘡

現代社會快速的發展環境污染、空氣污染的日益嚴重導致皮膚病患者越來越多，而痘痘就是最常見的一種，反反覆復長的痘痘，很大的影響到了我們面部的美觀，有時候還會導致自己很自卑的心裡因素，嚴重的還會影響我們正常的生活，因此我們要正確的認識到痘痘形成的根本原因，才能更好的戰痘到底！

造成痘痘的原因有哪 些？

1，皮膚出油多

皮脂油脂分泌過旺，這樣很容易導致毛孔堵塞、皮膚代謝不暢的問題。而毛孔堵塞，皮膚依舊繼續分泌油脂，皮脂就會在毛孔中累積起來，形成黑頭、痘痘，滋生蟎蟲、細菌等很容易感染髮炎。

2，護理不當

平時化妝或者使用BB、隔離等產品後沒有做好卸妝清潔或者所使用的護理產品分子量大皮膚無法吸收導致堵塞毛孔形成痘痘，加上還有擠痘痘的愛好就更加重了痘痘的感染！

3，季節變換

季節變換時，當濕度驟然升高，皮脂腺分泌的傳導密碼會出現短暫失靈，也會造成青春痘。如果處理得當，幾天後就會消失，而如果處理不當，則會反覆不斷。

4，正確潔面

洗臉的時候先用溫水洗，打開毛孔，然

後用潔面乳洗，用潔面乳洗臉的時候要輕柔地按摩臉部，這樣能夠更深層地清潔了毛孔的污垢，這樣就不會讓皮膚因毛孔堵塞而長痘痘！

如何預防不長痘痘呢？

1，注意飲食不長痘

飲食要盡量的以清淡為主，避免吃過多油膩和辛辣的食物，辛辣和油膩食物都很容易引起痘痘。多吃蔬菜和水果，保持良好的飲食習慣，保持消化良好，這樣能夠保養皮膚不長痘！

2，充足睡眠不長痘

良好的睡眠對保養皮膚也起到了很大的作用。人體各個器官在11點以後開始排毒，所以良好的睡眠習慣很重要，晚上11點就要休息了，能幫助人體排毒。切忌不要熬夜，熬夜可是長痘痘的最大原因之一！

3，樂觀情緒不長痘

長期抑鬱的情緒或者是解不開的心結，都會導致女性長痘痘，別人不經意的一句話或者是一個舉動都有可能會讓她鬱悶糾結半天。

因此應該保持樂觀情緒，避免情緒焦慮和緊張，並且還要注意勞逸結合。

青新提醒：

痘痘是皮膚代謝掉的老廢角質、炎症細胞、油脂堵塞了毛孔，導致皮脂無法正常的順利排出，而在皮膚表面形成痘，皮膚缺水乾燥的人容易因為代謝緩慢形成，一旦出現就很難消除。

祛痘講究的是代謝，皮膚裡面有痘根的，都是需要通過發痘痘的形式代謝出來，再修復好的，代謝乾淨了，皮膚才能徹底根治。

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