大部分人每年都去做定期體檢，但針對糖尿病患者而言，應該做什麼檢查呢？今天鄭州美兆健康管理中心的專家就為您總結了10個必查項目，看看你做了嗎?

糖友必做的10項檢查

1. 血糖：

包括空腹血糖、餐後2小時血糖、糖化血紅蛋白。做體檢時糖尿病患者一定要注意這幾項指標，做到心裡有數。

2. 血壓：

糖尿病患者血壓應控制在140/80毫米汞柱以內，部分患者血壓控制要更嚴格一些。

3. 血脂：

糖尿病患者的血脂控制目標應比普通人更加嚴格。血脂監測指標包括：總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等，其中任何一個指標異常即為血脂異常。

4. 眼底檢查：

眼底檢查是發現糖尿病眼病的首要途徑，只要早期診斷早做治療，糖尿病眼病便不會對糖友有太大的影響。

5. 肝腎功能：

全面了解肝功能和腎功能的健康狀態。

6. 血尿常規：

通過對白細胞、紅細胞、血紅蛋白及血小板等指標檢查血液系統疾病，通過尿液檢查來判斷泌尿系統疾病。

7. 尿微量白蛋白：

尿微量白蛋白是提示腎臟和心血管疾病危險的最早期證據，是糖尿病影響腎臟的早期徵象，早期診斷和干預治療可延緩糖尿病腎病發展為終末期腎病的進程及減少心血管疾病和降低死亡危險。

8. 心血管檢查：

心電圖作為心臟病的篩查遠遠不夠，必要時應進行超聲心動圖、24小時動態心電圖、運動平板試驗等檢查。

9. 腫瘤標誌物檢查：

大量流行病學研究證實原發性2型糖尿病可以增加幾種常見癌症(肝癌、胰腺癌、子宮內膜癌、結直腸 癌、乳腺癌和膀胱癌)的發病風險。癌症的標誌物很多，醫生會根據您的疾病風險進行選擇。

10.代謝疾病基因檢測：

可檢測出糖尿病、痛風、慢性腎病、多囊卵巢綜合征（女）、前列腺增生（男）等13種代謝性疾病的患病風險。

以上檢查項目是糖尿病患者每年必做的檢查，而鄭州美兆健康管理中心特別針對糖友設計出了 「糖清套餐」，以上提到的10項都包含在內，全面又有針對性，尤其適應於中老年人。

糖友的日常健康管理

針對那些已經患上糖尿病的除了按照醫囑定期檢查和用藥外，還需要做好健康管理，尤其是飲食與運動的自我管理。

按照膳食指南的建議，糖尿病患者可多吃蔬菜、適量肉蛋、少油少鹽；少吃精米細面，多吃燕麥、薯類、黃豆等粗糧雜豆。

此外，還要杜絕久坐不動。盡量養成運動意識，最好每隔一小時就起來活動一下。保證睡眠的充足，對於晨起空腹血糖的控制有重要的作用。

如果家裡有糖尿病史或有很胖的親人，那就一定要更嚴格地要求自己。雖然糖尿病有一定的遺傳性，但我們可以通過改變生活方式，養成良好的生活習慣，定期做好健康體檢，讓自己保持健康狀態。

鄭州美兆健康管理中心，在追求人類全質量健康生活目標下，以三階段—檢查、評估、對策，八步驟—檢測、監測、分析、評估、預測、預警、干預、追蹤，為每一位重視健康的人，做好健康管理與疾病預防。追求全質量健康生活，讓您「活得久、活得好、老得慢」！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！