女人成功懷孕的4大「攔路虎」，月經不調佔一個，剩下3點很常見

成為深愛的人的妻子，為他生個孩子，日子安安穩穩的過，一家人和和美美是很多女人從學生時期就暢想過的，不過很多家庭不是敗給了經濟，不是敗給了距離，而是敗給了始終懷不上孩子。孩子是夫妻間感情的樞紐，可以讓彼此的感情更深，對於女性來說，孩子更多的是情感的寄託，對於部分男性來說，孩子則是家族的未來和繼承者，所以一定要生下一個孩子。但是懷孕並沒有我們想的那麼簡單，有些夫妻備孕了一兩年都沒有懷上，而有些卻一次就中了！為啥會出現這種情況呢？多半是在你備孕的路上遇到了一些「攔路虎」，月經不調佔一個，剩下3點也很常見！

1.月經不調

若是偶爾月經不調，很可能是內分泌失調，只要好好調理就可以了，若是經常月經推遲或者太早來，還伴隨有痛經的情況，那基本上就是宮寒了，患有宮寒的女性不能給胎寶寶提供優良的孕育環境，所以就算是懷上了，也易出現胚胎停育和流產的情況！並且月經不調的女性排卵可能會出現不正常，甚至不排卵，卵子質量過低等等，都會影響到你受孕成功！

解決方案：長期月經不調的女性要去醫院檢查一下，看是否是和婦科疾病有關係，若有，並且比較嚴重，要先治療，再打算要孩子，若比較輕，只需要調理的話，建議把3個月的備孕期延長至半年，等身子養好了再懷孕，這樣不僅可以增加懷孕的幾率，而且還可以讓胎寶寶能夠在娘胎里一直平安無事，直到出生。

2.肥胖

肥胖的女人，身體內的脂肪佔比較多，卵巢外面也會被很多脂肪給包裹，導致卵子不易排出，從而降低懷孕的幾率。其次，肥胖人群體內的胰島素含量較高，它會影響生殖細胞的發育，導致就算卵子排出了，卵子的質量不高也是白搭。最後就是肥胖的女性患上多囊卵巢症的幾率要更大，這是一種生殖功能障礙與糖代謝異常並存的內分泌紊亂綜合症，很可能會導致不孕，最明顯的表現就是閉經，或者是月經量非常少。

解決方案：對於過度肥胖的女性，備孕之前建議先減肥，可以通過飲食節制和運動鍛煉的方法來減肥，不過減肥勝在堅持，若是想要成功懷孕，並且寶寶能夠健健康康的，減肥是必須的，不然就算生下來了，孩子也可能先天肥胖，並且太胖的你在照顧孩子的時候也會有心無力的！

3.卵泡發育異常

女性的卵巢就是卵子產生和排出的部位，同時還會分泌雌激素，維持你體內的運轉正常，而若是卵巢出現異常，那麼卵泡發育也會異常，導致卵泡過小，排出的卵子質量過低，而想要懷孕就需要卵子和精子相結合，卵子質量過低，會降低你的受孕成功率。那麼什麼人群的卵泡發育會有異常呢？若你經常做流產，那麼你的卵泡發育就不太好，而且子宮壁偏薄，受精卵無處著床，懷孕會很困難，並且還會伴隨著宮外孕的風險，就算懷上了，也可能生不下來。

解決方案：首先就是去醫院檢查一下，看看你的卵泡發育異常是由什麼原因引起的，然後對症下藥，然後日常生活中可以多吃點促進卵泡發育的食物，比如水魚湯，黑豆等等，不僅利於卵泡發育，還可以補充雌激素，促進排卵，提高卵子質量。

4.年齡太大

女性的最佳生育年齡在23-29歲，這個年齡段的你懷孕會相對容易一點，因為你的身體比較強健，身體各項指標也是比較正常的，卵子質量高，排卵也比較正常，而隨著年齡的增長，你患上婦科病的幾率會變高，並且身體各項指標也會異常，不利於胎寶寶的孕育，也就是說超過了30歲你的生育能力就會下降，自然也就不利於懷孕了，超過35歲再要孩子的話，不僅受孕困難，分娩風險變大，而且生下唐氏兒的幾率也會變高！

解決方案：對於高齡夫妻，在要孩子之前，一定要做孕前檢查，這個很重要，若是身體不適合懷孕，建議不要強行要孩子，對女人和未來的孩子都不太好，若是各項指標都很正常，那麼就可以提前開始備孕了，女性要按時補充葉酸，男性也可以補充點葉酸，同時還可以補充一點番茄紅素等營養素和維生素E，可以提高精子質量，畢竟懷孕不是女人一個人的事情，男人也要做出努力。

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