太激動了，終於在禪定中體會到了「真氣通骨髓」！

從禪定功夫日異進展中，在禪定中，定的時間越長，身體氣行變化越大。真氣通五臟六腑後，逐步真氣通骨髓。

1，真氣通骨髓感覺，骨頭酸脹，身體易乏，干點體力活，身體無力，還伴有發燒感覺，此現象近兩年之久。

2，打坐時，腰痛半年之久，腰酸痛過後，隨之膝蓋內酸痛七個月。小腿，手臂酸脹，由上往下運行，每天感覺進展不了多少。等氣走骨髓到腳腕手腕時，雙腳腕會起大苞，雙手腕也會起大包，近一個星期可消失。

3，真氣通肋骨時，把肋骨掀起有一拳之高，（挺嚇人的）左右肋骨交替進行，返復半年之久。

4，真氣通肌大椎骨時，骨節變型，氣在每骨節時，每骨節外突，打坐完後站起腰彎曲，站起後挺一會腰就直了，但突出骨節不回位，隨功力骨節外突會一節節上升，直至通大椎骨髓完畢，打坐完後再站立時，腰桿挺直，真氣在骨髓中，象給骨節穿了一根鐵筋似的，挺拔無比。不過彎曲自如，只是站立時年青時都沒有此感覺。

5，真氣通牙時，牙變型，牙外翹，先上層牙，後下層牙，可持續一個時間，個別牙根起包，此真氣通牙三個月之久。

以上現象是本人經歷，是局部現象，如修持者遇此現象，可不必擔心和害怕，只可加緊修持，儘快渡過真氣通骨髓這關身魔！

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