拒絕單一馬尾辮，運動也要美美噠，教你幾款適合健身的髮型！

導讀：現在可謂是全民運動的時代，每個女孩應該都想擁有完美的曲線吧，特別是在過年大吃大喝之後，相信健身房的人會越來越多。每次運動的時候髮型都是單一的馬尾，很多愛美的姑娘們其實在健身的時候也可以梳一個漂亮的髮型，不僅不會妨礙你完成一些健身動作而且還能讓你在健身房看起來神采奕奕，拒絕單一馬尾辮，一起來學習一下有哪些髮型吧！

1、燈籠辮

燈籠辮很適合發量多的妹子和頭髮長的，紮成一股股的，很適合做一些輕運動，瑜伽什麼的都很合適，用頭髮捆住頭髮可以讓厚重的頭髮分散一點，紮起來不會變成很大一坨。

或者是這種扎低了的燈籠辮也可以，一層層的梳下來，用小皮筋紮好，這種就可以把一些碎發都扎進去，有的時候碎頭髮確實是很煩人呢，而且這中低的燈籠辮也很適合跑步。因為頭髮被一圈圈的捆住了不會總是亂動，跑步的時候穩定性比較好。

2、雙馬尾編髮

這種雙馬尾編髮很適合有劉海的菇涼們~有的時候劉海在運動中還是有點礙事的，這款雙麻花編髮從劉海處開始編，不用擔心劉海會散下來，一簇一簇的加進去的非常牢固，同時這款頭髮看起來也會比較精神有點小俏皮呢~

Angelababy為運動品牌代言的時候也梳過這種頭髮，是不是看起來很清爽呢？頭髮長的妹子梳成麻花還能減短你的頭髮長度，讓你在運動的時候不會因為頭髮太長而困擾，做一些躺地運動的時候頭髮也不會擱著。

3、丸子頭

丸子頭不論是在日常生活中扎還是在健身的時候都是非常好的呀，清爽又幹練，一看這種架勢就是來健身的。劉濤也是娛樂圈出了名的愛健身的女星，她的頭髮不太長，披著健身不方便，每次就最愛丸子頭了，隨手一紮隨時都可以開始運動。但是有一些躺著的運動還是不太合適哦，因為丸子會頂著腦袋，沒辦法把頭好好的靠在墊子上，跑步還是很合適的。

4、戴帽子

戴帽子比較適合在戶外運動，可以遮住一部分陽光，保護面部皮膚不會晒黑，也有擋風的效果，不過在夏天戴著會比較熱哦，冬天是不錯的選擇~戴上帽子後感覺也很酷呢~

5、髮帶

一些劉海太短沒有辦法紮起來的妹子這個時候就可以用到髮帶啦，之前說劉濤的頭髮不是很長，所以她健身的時候也會用髮帶綁住頭髮，同樣看起來很精神，對於健身要求專註的女生很合適哦，再也不用擔心碎發的煩惱！

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