這3種人，再喜愛吃花生也要忍住了，不然就是「沒病找病」！

花生又叫落花生，有素中之葷的美稱，營養價值豐富，含有大量脂肪和蛋白質，經常有保持心臟健康、減少鹽分、穩定血糖等功效。

花生香脆美味，食用方法多樣，性平，味甘，可入葯，那麼在日常的飲食中，這3種人，再喜愛吃花生也要忍住了，不然就是「沒病找病」！

1.痛風患者。痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者一般都會有高尿酸血症。高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生。

2.慢性病患者。花生是很多朋友喜歡的堅果，也是菜桌上很常見的一道家常菜。但患有慢性病的朋友是不適合吃花生的，否則會更加嚴重地損害健康。

3.此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類患者應禁食。

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