這種東西不僅影響身高，還對腎臟有危害，別再給寶寶添加了

在有了小傢伙以後，寶媽們做飯會不會更加小心翼翼了？部分寶媽就連調味料都是選擇兒童專用的，但其實如果仔細審查過寶媽們的日常菜譜以後便會發現，小傢伙們平日攝入的鈉元素都過高，這也是為什麼現在的孩子越來越容易出現食慾不佳的情況，具體為什麼會出現這一情況呢？一起來看看！

寶媽們可能會覺得，平時在煮飯的過程中，放的鹽巴明明都很少，甚至有時還會選擇其他調味品來替代，為什麼還會出現鈉元素過量的情況呢？其實這主要是因為我們平常所用的其他調味料中也含有鹽成分，這才會使得小傢伙的機體內出現鈉超標。

而且一旦小傢伙養成了嗜鹹的習慣，口味就會慢慢變得越來越重，且越來越難糾正。這時再讓他們吃較為清淡的口味，他們便會覺得毫無食慾。當然，這是正常人不能理解的，但你只需往"如同嚼蠟"的方向想像，你差不多就能大概知道他們是怎麼樣的感受。長期如此的話，他們將可能出現偏或挑食的情況。

其實，當下很多兒童食品中都含有較高的鈉成分，尤其是兒童麵條，它所含有的鈉含量是普通麵條的三倍左右，當然，只不過不被標註出來罷了。因此，寶爸寶媽們需要注意，在食品成分標上，沒有標註鹽成分並不意味著就不含有鈉，因為1%的食鹽在10%左右糖的溶解之下，其鹹味還是可以消解的。

為了小傢伙們的健康，一定要讓小傢伙少食鹽巴，否則很容易引起下面幾類病症！

1、 損傷腎臟

高鹽會損傷腎臟，這點幾乎所有父母都知道，而且小傢伙們的腎臟發育還不完善，他們消解以及排出鈉元素的能力哺乳成人，如果這時再讓他們大量攝入鈉元素，則會使得他們的腎臟負荷量增大！

2、 易感冒

在鈉元素濃度過高的情況下，小傢伙們呼吸道內細胞的活性容易被抑制，繼而使得它們抵禦病菌的能力也有所弱化，所以也就增加了被感染的機會！

3、 影響身高

要知道，如果小傢伙們鈉元素吸收得越多，則會使得小傢伙的鈣質吸收越來越差，而鈣質關係到小傢伙的生長問題，這一方面如果被影響到，則會使得他們的身高倍受影響。

此外，高鹽還可能導致小傢伙們出現高血壓、心衰等病症，當然，不僅僅是小傢伙們會受到影響。如果成人長期攝入高鹽，也容易出現這類病症，所以一定要有所注意！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！