一用皂基就爛臉？可同樣在用的喬欣怎麼臉就像剝了殼的雞蛋？

前兩天，成為「業餘vlog博主」的喬欣和大家分享了她自己的第二個vlog，暴力拆快遞的樣子也是非常真實可愛了～

視頻中不只有聖誕彩妝，喬欣還給自己買了香香的浴油，一邊拆一邊講解，還真有點美妝博主的感覺呢。

不得不說，喬欣在美妝護膚方面很有研究，經常在社交品台上分享自己真正覺得好用的單品。

最近她就曬出了自己的摯愛潔面——POLA B.A 潔面膏，這款潔面也是很多女明星的愛用單品。

當初就是在景甜的洗臉視頻中出現而火到一瓶難求！使用效果確實對得起它的熱度，泡沫豐富綿密，不會有假滑感，洗完不會覺得乾燥發澀，而且很耐用哦～

在生活中我們經常聽到有人說："為什麼我用了1000 的精華，臉還是沒變好？"其實問題就出在護膚的第一步：潔面！清潔要是做不好，不光後續護膚受阻，黑頭、閉口等問題也會找上門。

而在芭姐看來，潔面不光是清潔問題，更是個很有儀式感的護膚步驟，今天就來和大家聊聊潔面這件事～

皂基太傷臉，氨基酸才能入我法眼？

你需要看自己是哪種膚質

目前市面上的潔面產品根據表面活性劑，大致可以分為四大類：皂基系、氨基酸系、硫酸鹽系（SLS/SLES）、非離子表面活性系（APG）。

皂基系

我們常說的皂基簡單來說就是清潔劑，皂基越多，鹼性越大，清潔力越強，適合油皮和非敏感皮的人以及用作晚潔。

在成分表中標示為：XXX酸鈉、XXX酸鉀、XXX酸 氫氧化鈉（鉀）

明星推薦：開頭提到的POLA B.A 潔面就是皂基系的代表，另一款典型產品是吳昕安利的CPB 潔面膏，使用感特別好。

質地是帶細小顆粒的膏體，加水會揉出綿密豐富的泡沫，清潔效果顯而易見，有滋潤型和清爽型兩種可以選擇，干皮油皮一一滿足。

芭姐推薦：ELIXIR最新推出的潔面泡沫，雖然是皂基，但幾乎感受不到刺激性,擠出來是啫喱質地，遇到空氣慢慢膨脹成綿密的泡沫，洗完後涼涼的甚是舒爽～

氨基酸系

大多數人喜愛的氨基酸，其特點就是溫和、不刺激，它的表活屬於弱酸性，能帶動油脂和髒東西，水一衝臉就乾淨了，對於油皮來說清潔力會有些弱，更適合敏感肌和干皮以及用作晨潔。

在成分表中標示為：XXX氨酸鈉、XXX氨酸鉀

明星推薦：Selina在綜藝《女兒們的戀愛》中有露出的Curel 保濕潔面可以算是氨基酸潔面的代表之一，成分簡單溫和，泡沫細膩。

保持肌膚光滑的同時，有效洗凈污垢和多餘油脂，帶來潤澤、舒適的感受，適合所有肌膚的晨潔，以及乾燥肌的早晚清潔。

李純愛用的freeplus 凈潤洗面霜也是氨基酸潔面的經典款，清潔力稍強，香味更明顯一些。

但是成分仍然很溫和，不會有刺激感，喜歡綿密泡沫的寶寶記得搭配起泡網一起用哦～

芭姐推薦：KORRES 酸奶潔面可以說是升級版的氨基酸潔面，成分精簡，裡面含有「食用級」的濃縮希臘酸奶。

每天使用也不會對皮膚屏障造成傷害，洗得乾淨還舒服，味道也很加分，聞起來是很高級的水果牛奶香～

SLS/SLES

硫酸鹽的清潔力度比皂基稍弱，但比氨基酸強且酸鹼度適合人體皮膚，缺點是它使用感不是很舒適，比較假滑，混油皮可用。

在成分表中標示為：XX硫酸XX

明星推薦：林允推薦過的Cetaphil 潔面主打溫和，乳液質地，軟軟的很水潤，是一款不起泡的膠束潔面。

很多人覺得使用感不夠好，問題在於方法不對，一定要干手干臉的時候直接塗上臉，按摩後再洗掉。

芭姐推薦：PAULA"S CHOICE 平衡洗面奶屬於兩性表活SLS潔面，香味淡淡的，起泡一般，主打可以卸妝，沒有皂基幹澀的洗感。

非離子表面活性系

非離子表面活性的代表成分就是APG，在保證了清潔力的前提下，溫和度提升更多，不會帶走皮膚表面角質，適合大多數肌膚，在洗完臉後會有程度不同的輕微膜感，但這不代表沒洗乾淨哦～

在成分表中標示為：XXX糖苷

明星推薦：娜比分享過的KOEHL 潔面水晶球就是一款APG型潔面，不僅顏值超高，還有鎮定修復的效果。

輕輕摩擦就能出來豐富的泡沫，用後令膚色更均勻、更明亮。

我們的小可愛「明玉」姜梓新也特別喜歡用APG型的潔面，她推薦的REN 玫瑰薔薇潔面啫喱，成分全部來自於天然植物。

對敏感肌膚非常友好，洗完臉摸起來皮膚潤潤滑滑的，使用感滿分～

芭姐推薦：fresh這款玫瑰潔面泡沫，質地溫和綿密，蘊含舒緩玫瑰花水等天然植物精華，適合所有肌膚春夏晨潔，秋冬晚潔，油皮四季晨潔也可以。

選對了適合自己的洗面奶後，芭姐建議大家搭配潔面儀使用，相比於人手力道的難以控制，潔面儀可以更精準、更高效地完成清潔。

芭姐推薦：FOREO LUNA mini2電動硅膠潔面儀，用過一次後就會刷新你對臉部光滑程度的認知，整張臉看上去白凈又清爽，但是一周使用幾次就好，不適合每天都用哦。

最關鍵的是LUNA不用換洗刷頭，充一次電特別耐用；FOREO LUNA的版本很多，首次嘗試的寶寶可以先買play試試看，小巧還便宜。

從小就開始天天洗臉

但是你真的洗對了嗎？

清楚了潔面的類別後，芭姐這裡還有一些關於洗臉的tips給你，get對正確的洗臉方法才算真正的把臉洗好了～

Tips 1:現在不少人都「談皂基色變」，認為它是自己爛臉、過敏的根源，而事實是，如果你不了解自己的膚質，且不分季節地一直使用皂基洗面奶，無論是誰的角質層都會受不了。

油皮和混油皮可以採取皂基和氨基酸混用的方法：清晨油脂較少，用溫和的氨基酸潔面；晚上經過了一天的灰塵、油脂堆積以及彩妝殘餘，更推薦使用清潔力度較強的皂基潔面。

Tips 2:潔面產品中的磨砂成分對軟化角質有一定作用，但和「洗得更乾淨」之間沒有必然聯繫。

在臉上大力揉搓磨砂顆粒還會傷害皮膚，讓皮膚面臨越來越粗糙的風險，所以用磨砂類潔面時請下手輕一點兒！

Tips 3:泡沫的多少只是使用感方面的問題，並不是說泡沫多的就一定比泡沫少的洗得更乾淨，而且多泡潔面一定要先在手心或是打泡網打發起泡後再上臉。

Tips 4:早上洗臉的時候建議使用溫和的潔面乳清潔肌膚，因為在夜晚的時候，肌膚上的護膚品以及分泌的油脂會被空氣氧化，只用清水很難洗乾淨。

Tips 5:較熱的水的確能打開毛孔助於清潔，但不要一直用，正確的做法是先用熱水，清潔後再用冷水沖洗，這樣更有助於維護毛孔的開合力，肌膚更健康。

大家可以根據季節、出油狀況、當天是否化妝等來決定要用哪款潔面，一定要挑選最適合自己膚質的哦～

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