雙腿是健康的「報警器」，若有這4個變化，別視而不見

都說人未老腿先衰，是的，腿處於人體最下端，受地球引力的影響，全身的重量都會壓在雙腿之上，加上腿要負責行動，因此會承受非常大的壓力與負擔，另一方面人體的雙腿處在神經以及血管的末端，離心臟最遠，最不容易受到血液的滋養，因此當身體有異常時，腿部就會有所發應，不同的疾病會出現不同的反應。可以說腿是健康的晴雨表，是健康的「報警器」, 若有這4個變化, 別視而不見！

1、小腿浮腫

人體若出現浮腫，說明體內的水分多，不能及時排出體外，而腎臟是人體排水的主要器官，因此身體出現水腫跟腎臟有很大的關係，腎不好水排泄不及時，水往低處走，小腿就容易腫，除了腎病以外，肝病末期也會出現水腫的現象。因此若發現有浮腫，要及時做排查。

2、小腿抽筋

小腿抽筋在正處於發育階段的小孩子以及老人身上比較明顯，導致小腿抽筋的原因是體內缺鈣。一般來說，正常的成年人，不會出現抽筋的現象，若成年人出現抽筋，要警惕骨質疏鬆症。骨質疏鬆就是因為骨頭內鈣質流失嚴重所造成的。

3、腿麻

傳統醫學認為，麻、木都是因為氣血循環不暢，受到阻礙所造成的。古醫書《黃帝內經》中這樣記載，若老年人出現手足腿麻木，跟心腦血管疾病有很大關係，比如動脈硬化，心梗、腦梗，甚至是中風的前兆。因此別大意，尤其是已經有心腦血管疾病的老年人。一旦出現腿麻，要及時檢查。

4、靜脈曲張

靜脈曲張多發於中老年人，腿上的血管就像蚯蚓一樣凸出，不僅影響美觀，其實也是疾病的信號，說明體內血液淤滯，小腿上有靜脈曲張的人，容易發生血栓，嚴重者，有肺栓塞危及生命的風險。

若腿上有這4個變化時，一定要及時檢查，才能預防大病的發生。

（以上圖片均來自網路）

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