女孩生長規律和男孩有啥不同？到了這個階段，女孩身高還能搏一番

隨著現如今社會的不斷發展，想必身高一直都是父母們比較關心的問題，那麼怎樣可以讓孩子健康成長，又或者是能長出讓家長和孩子都較為滿意的身高呢？其實這其中的方法很簡單，看清規律，科學幫助孩子，給孩子合理增高。下面就和大家細說一下關於孩子的身高規律和增高的方法。

男孩和女孩在青春期身高之所以有明顯的差異，主要是以下兩個原因造成的。

1、骨骼發育的早晚不同。一個人的身體高矮取決於骨骼的生長發育。青春期男孩和女孩的骨骼發育的早晚不同，女孩發育略早1-2年，所以在孩子小時候經常會看到很多女孩比男孩高的情況，男孩約從12歲左右奮起直追，約在14歲前後身高又超過了女孩。

2、生理機能不同。生長發育的客觀規律決定了女孩先於男孩長高。但是到了青春期，男孩的生長速度高於女孩，主要是因為青春期男孩分泌的雄性激素有助於骨骼，肌肉組織的發育功能。所以經歷青春期發育之後，最終男孩要所以經歷青春期發育之後，最終青春期男孩的身高明顯超過同年齡的女孩。青春期男孩和女孩在青春期，需要消耗大量的營養物質。因此，在這個時候適當地增加營養是十分必要的。要使他們攝取足以供給身體增高的熱量、蛋白質、無機鹽和維生素等。同時，還要加強鍛煉，使身體發育得更好。

女孩在初潮之後人體發育進入新的階段，這時身高生長速度進入緩慢階段。那麼是不是女孩在初潮之後長高就沒有辦法了？並不是進入緩慢階段並不意味著停止長高，對於身高比較矮小的女孩，發生月經初潮後，家長應該抓緊機遇，在這短暫的、最後的生長期內，為孩子改善營養、創造良好的生活環境，並要求她們加強鍛煉，促進身高有較大的增長。還有一點十分關鍵的就是要安撫孩子的心理，不要讓孩子因為個子暫時不夠高而自卑，幫助孩子樹立信心，保持樂觀的生活態度。

其實再好的後天補救對孩子的身體成長也只能起到一個輔助作用，家長最應該給孩子的是一個輕鬆愉快的成長環境，不要把太多的東西強加在孩子身上，應該更多的去關注孩子的心理健康，孩子心靈美才是真的美，畢竟好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。

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