冬季多給孩子做這養生粥，可以幫助孩子起到健腦作用

現在的天氣已經是越來越冷了，在冬天的時候是比較的注重滋補身體的，所以在冬天很多人都是很喜歡煲一些湯喝的，在冬天多喝一些湯也是非常的有好處的，不僅可以有暖胃的作用還可以讓身體變得更加的暖和。

不過在冬天的時候除了喝湯之外，還可以經常做做這個養生粥喝，這個粥家裡有小孩的常吃對孩子的健康是非常的好的，孩子常吃這個養生粥可以有健腦的作用哦，這是一個養生保健的好東西，而且這個也不難做。

首先需要的材料就是綠豆，雞蛋還有小米，首先就是需要把綠豆中壞的撿出來，接著就是分別浸泡綠豆還有小米，綠豆浸泡到漏出白芽就可以了，然後就是燒一鍋水，等水燒開了之後就把洗乾淨的綠豆和小米一起倒進鍋裡面煮。

在煮的時候需要注意的是蓋子不能完全的蓋上，因為完全蓋上的話，粥會溢出來，留一點縫隙才可以保證不會溢出來。綠豆和小米用小火煮差不多一個小時的時間就可以了，期間需要注意要不停的攪拌，防止糊鍋。

在綠豆小米粥快要煮好的時候，就可以煮兩個雞蛋，雞蛋煮熟了之後就可以去殼，然後將蛋白還有蛋黃剁碎了之後混合在一起然後放在粥上面之後就可以吃了，這樣的一碗粥看起來顏值也是很不錯的呢，你們喜歡吃這個嗎？

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