吃自助餐時，不拿這幾種菜的是聰明人，服務員一看就知道是內行！

說起自助餐大家應該都比較熟悉，作為現在比較流行的一種餐飲形式，得到了很多人的推崇。自助餐也分為好多種類，現在最火爆的應該就是海鮮自助和烤肉自助等等，之所以會有很多人喜歡吃自助的原因，就是能夠花有限的錢吃無限的食物，前提是你吃得下。

但是很多去吃自助餐的人都有一個共同的問題，就是本來是做好了充足的準備，想著能夠去大飽口福，怎麼也要吃回本才行，但是沒想到到了自助餐廳之後才發現，沒吃幾口就飽了。其實這就是因為你「不會吃」造成的。

而很多資深吃貨在吃自助的時候也總結了幾種從來不拿，或者放在最後吃的食物，只有調整好吃每一樣食物的順序，這樣才會吃的多並且吃的划算，今天小編就來跟大家說一說，聰明人在吃自助的時候從來都不拿的幾種食物。

首先就是水果，眾所周知，自助餐廳之中都會有果盤供應，但是水果的存在絕對是老闆的一個障眼法，因為吃水果能夠帶給人很強的飽腹感，要是在餐前吃了水果大家就會發現，沒吃幾口肉就飽了，所以水果比較適合放在餐後吃。

第二個就是甜點，作為女孩子最喜歡一種食物，甜點也是自助餐廳之中比較受歡迎的食物，但是本身女孩子飯量就比較小，在吃過甜點之後就更是沒有什麼胃口吃飯了，所以這也是吃貨眼中的一個禁忌。

最後一個就是海鮮，很多人可能吃自助餐就是奔著海鮮去的，但其實海鮮是最容易暗藏玄機的一種食材，看起來非常新鮮的海鮮，其實很有可能已經過了很長時間，這樣的海鮮不僅吃了之後不會覺得美味，甚至還會因為滋生的細菌導致腸胃不適，所以還是少吃為妙。不知道大家在吃自助的時候最喜歡選什麼呢？

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