雞蛋湯里加上它，高血壓不用難受了

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本文理論依據：《中醫食療學》、《食療中藥學》、《中醫藥膳學》、《中西醫結合實用內科學》、《中西醫結合臨床內科學》

列位看官，今天的這篇文說，我們簡單和您聊聊高血壓。

我們都知道，高血壓是世界性難題，目前尚無很好的辦法，能徹底治癒。我們這篇文說，自然也沒有那種神通，告訴你怎樣做能完全擺脫高血壓。我們能做的，不過是向您介紹下，一張改善高血壓癥狀的妙法。這就是茼蒿菜配雞蛋。方法如下——

準備茼蒿菜250克，雞蛋3個。茼蒿菜加水適量煮湯，將好的時候加入雞蛋白，煮片刻，調入作料服用即可。這個辦法，我們為您擇選自《食療中藥學》。《中醫食療學》等專著中，對它也有收錄。

這裡面，我們主要談的就是茼蒿。

茼蒿能幹什麼？它性味平、甘、辛，入脾胃二經，可以消痰、和脾胃。也即是說，它對積聚在我們中焦的痰中之邪，有很好的清散效果。《千金·食治》就說它可以「安心氣，養脾胃，消痰飲」。

那麼，具備這種功能的茼蒿，對於改善高血壓癥狀，有什麼幫助呢？二者間有什麼聯繫？

首先說，高血壓引起的各種不適裡面，最顯著的，就是頭暈腦脹，頭部悶痛、脹痛。這可以說是最顯著的癥狀了。中醫學裡面，把高血壓劃分為「眩暈」的範疇里，也是看重此疾所帶來的頭部不適。高血壓之所以引起頭部不適，中焦脾胃不及所帶來的痰濁，是不可忽視的一重因素。

這樣的患者，多數形體肥胖，血脂偏高，家族裡面有肥胖的基因，也就是素體脾虛，加上飲食無度，喜歡肥厚之品，於是時間長了，就運化不及，釀生痰濕，日久化熱。痰熱之邪上擾清空，於是引發眩暈、頭痛、頭脹。這類人的血壓，往往容易高一些。此外，這類人常常腹脹、嘔惡、胸悶、睡眠不好，常常睏倦卻睡覺不解乏，舌苔白膩，若熱象偏重則舌苔黃膩，小便黃。

這類人，用茼蒿來改善身體內環境，是不錯的。正如前所說，茼蒿入脾胃二經，可以化痰，和脾胃，這就起到治本之效了。它雖然不是中藥，但是經常服用，可以在一定程度上起到改善體內環境的作用，從根本上減輕高血壓所致頭暈脹痛的癥狀。 與之類似的，還有一張便方：準備茼蒿菜一把，洗凈切好，搗爛取汁，每次服用一酒杯，溫開水和服，每日2次。這個辦法對於高血壓所致的頭暈腦脹有效。

好了。文說到這裡即將告一段落。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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