孕媽必知：預防妊娠紋的關鍵期，錯過了可能都白塗《附按摩手法》

孕期現在漲妊娠紋的孕媽越來越多，以前都沒有怎麼聽說過，但是現在十個孕媽種有8到9個都是長妊娠紋的，妊娠紋長了以後就很難再去掉了，很多人都是長在胸上，肚子上，臀部，大腿上和小腿上，其中肚子和臀部長的是最多的，雖然說穿衣服可以遮住，但是松垮的肚皮和像似樹皮一樣的皮膚真的是自己都嫌棄，如果您是孕媽一定要提早知道，如何預防妊娠紋以及預防妊娠紋的關鍵時期，千萬別弄錯了，而且塗抹妊娠紋也是有一定的手法的，孕媽們不要瞎塗，也會有利於妊娠紋的預防。

聽聽過來人都怎麼說

A媽媽：經常聽很多的媽媽們說，那個時候塗妊娠紋的時候特別的堅持，從孕3個月的時候就開始塗，可是到了後面孕晚期的時候，因為肚子特別的大，不方便，自己又懶才沒有塗的，但是後面突然就長了很多的紋，當時就知道千萬都白塗了。B媽媽：我是從孕5個月的時候開始塗的，那個時候開始塗的特別的認真，一直堅持到生產，生完孩子沒有妊娠紋覺太幸運了。C媽媽：我從孕期塗妊娠紋都是想起來就塗一塗，想不起來不塗的額，再加上孕期胖了40斤，妊娠紋從小腿長到了胸部，現在特別的後悔，以後夏天都沒法穿短褲了。D媽媽：我是從孕6個月的時候開始塗的，一直都有認真的塗，生完孩子以後發現肚子下面有幾道妊娠紋，還好後面我做產後修復，現在基本上看不出來了。

預防妊娠紋的關鍵時期

孕期最佳預防妊娠紋的關鍵時期是從孕6個月以後開始，因為這個階段的寶寶處於猛漲期的階段，也就是寶寶長的很快，這個時候對肚子的組織韌帶等的壓迫力會更加的大，所以孕媽在塗抹妊娠紋的時候，從這個階段一定要開始認真的塗抹，千萬不能掉以輕心，不要因為前面塗抹了很久，到了這個階段就堅持不下來了。雖然說這個階段是胎兒的猛漲期，但是前面的階段孕媽還是要保持身體皮膚不幹燥，這樣皮膚的彈性和潤澤度高，也會降低長妊娠紋的概率，如果體重增加很快的孕媽，那可要當心了，可能預防妊娠紋都拯救不了要長妊娠紋的結果了。

預防妊娠紋的正確按摩手法

預防妊娠紋的按摩手法相對比較容易易學。將產品塗抹在腹部上面，用手指的指腹從肚皮下方開始慢慢打圈按揉到肚臍上方，在分別從腹部的左側後右側開始用指腹打圈按摩到肚臍上方；將產品塗抹在大腿根部和臀部，這2個部位最好是讓家人幫忙塗抹，塗抹的過程中要稍微帶點按摩的力度可以有助於產品的滲透和吸收，同時有助於局部的血液的循環；將產品塗抹於胸部，從乳頭正下方開始分別向2測打圈開始往乳房鎖骨的方向打圈塗抹。

在塗抹妊娠紋產品的時候一定要注意力度均勻舒適，不能沒有力度也不能力度過重，因為塗抹沒有力度是會影響產品的吸收，可能沒有什麼太大的效果，但是力度過大會影響寶寶的健康，所以用指腹均勻用力會比整個手部用力更加的均勻，力度更加的柔和和滲透。

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