夫妻多久「恩愛」一次，對女人子宮好？看看你「達標」了嗎？

「夫妻生活」是男女情感的調和劑，也是男女情感增進的「秘密武器」，適當的夫妻生活不僅有利於身體的健康，還能讓家庭更加和諧，對於女人來說，夫妻「恩愛」，對身體有一定的好處，對於子宮來講，夫妻多久「恩愛」一次最合適呢？

夫妻多久「恩愛」一次，對女人子宮好？看看你「達標」了嗎？

夫妻同房對身體健康是有益的，它可以促進血液循環，提高身體的免疫能力，特別是對於女性來說，適當的夫妻生活，可以大大降低女性患上婦科疾病的幾率，促進女性內分泌，平衡女性體內激素水平，但是夫妻生活也不是越來越多，一定要適當的節制，那麼，多久一次夫妻生活，對女人的子宮才更好呢？關於夫妻生活的次數，要根據自己的身體狀況來決定，對於年輕夫妻來說，每周夫妻生活的次數最好不要超過四五次，那是過於頻繁的，而對於一些中年女性來說，每周同房的次數最好也不要超過3次，對於老年女性來說，要根據身體情況而定，建議一周一次是比較合適的。

女性適當的「夫妻生活」，可以預防兩個問題：

1、調節女性月經不調問題

很多的女性會出現月經不調的情況，而引起月經不調的原因有很多，排除因生活習慣和生活壓力引起的月經不調，女性的內分泌失調是引起月經紊亂的重要原因之一，適當的夫妻生活可以促進子宮和卵巢的健康，促進體內雌激素平衡，近而調節女性的內分泌，對調節月經不調是很有益處的。

2、預防女性早衰

適當的夫妻生活可以促進女性身體內雌激素的平衡，女性體內雌激素平衡，則會起到延緩子宮和卵巢衰老的進度，規律的夫妻生活，能讓女人更年輕，起到預防女性早衰的目的。

適當的夫妻生活除了對女性子宮有好處以外，還有這幾個好處「不請自來」：

1、美容養顏

適當的夫妻生活可以促進女性身體雌激素的分泌，使體內雌激素更加的均衡，從而起到改善女性皮膚暗啞、粗糙等問題，能讓女性皮膚更細嫩，起到延緩衰老的作用。

2、夫提高女性抵抗力

適當的夫妻生活可以促進血液循環，增加心臟功能，提高身體的免疫力，抵抗力，對女人起到延緩衰老的作用!

3、保護乳腺健康

適當的夫妻生活，可以促進子宮健康，而子宮與乳腺是「相通」的，子宮健康了，乳腺也會健康，適當夫妻可以有效的疏理肝氣，從而降低乳腺疾病發生的幾率。

4、延緩更年期

適當的夫妻生活可以預防和延緩子宮、卵巢的衰老，從最大程度上能起到延緩女性更年期的目的，讓女性更年輕、更健康！

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