上班族沒時間做飯，快試試這道菜，簡單美味，帶去公司同事都羨慕

上班族沒時間做飯，快試試這道菜，簡單美味，帶去公司同事都羨慕

又快到周一了，上班族又要開啟忙碌的一周了，兔兔也是如此。想到一周的忙碌心裡就很累，不過，比起忙碌的工作，午餐更讓人頭疼，兔兔的午餐都是自己帶飯去的，所以兔兔都會提前準備好第二天的午餐。

今天兔兔分享的就是兔兔第二天的午餐，說實話，這種午餐真的是簡單又美味，操作起來毫無難度。主料就是雞腿，配料是西蘭花和雞蛋。

上班族沒時間做飯，快試試這道菜，簡單美味，帶去公司人人羨慕

只需要做上一點米飯，配上雞腿雞蛋和西蘭花，就是一頓美味的黑椒雞腿飯。帶去公司，同事都會羨慕的，好了，廢話不多說，兔兔就分享一下具體做法。

【配料】

雞腿 / 雞蛋 / 西蘭花 / 生薑 / 大蒜 / 生抽 / 老抽 / 蚝油 / 黃酒 / 黑胡椒粉 / 白砂糖 / 白芝麻 / 植物油

【步驟】

1、雞腿去骨，放入大碗中。

2、生薑大蒜切末，和雞腿放在一起。

3、放入一勺蚝油調味。

4、放入適量黑胡椒粉調味。

5、放入適量黃酒調味。

6、放入適量生抽調味。

所有調料都放進去之後，用手抓勻，記住，一定是用手抓勻，這樣雞腿才更加入味。

抓勻之後腌制1個小時，如果早上來不及操作，可以晚上腌制好，早上起來烹飪，這樣更加方便。

7、平底鍋熱油，腌制好的雞腿肉放入鍋中，煎至兩面金黃。

8、將蚝油、生抽、白砂糖、黑胡椒粉、老抽倒入鍋中，放入適量清水，大火煮至湯汁減少即可。煮好的雞腿肉出鍋切成長條。

9、平底鍋熱油，煎一個荷包蛋，全熟的，兔兔最喜歡吃全熟的荷包蛋。

10、煮雞腿的時候可以另起一鍋，焯一些西蘭花。

11、盛一碗米飯，放上切好的雞腿肉，荷包蛋，西蘭花，表面撒上適量白芝麻，黑椒雞腿飯，完工！

這樣的黑椒雞腿飯看著是不是很有食慾呢？這就是兔兔第二天的午餐哦！

喜歡的話多多點贊，轉發哦！

更多內容關注我哦

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！